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Bonjour !
Blog de sofia1204
aide blog-
29 eme jours publié le 16/06/2009 à 22:20
Alors sava hamdouLLAH j'ai manger plus que d'habitude et j'ai pas du tous faim j'ai manger 2 jours d'affiler les lasagnes et j'espere que j'aurais pas repris 1 kg ou quelques grammes en plus lol, par contre les brocolis je trouve sa vraiment pas bon moi et les légumes sa fait 2, j'aime que les pommes de terre dans les légumes et j'ai toujours ce probléme d'eau, j'arrive toujours pas à boire plus que 4 verres par jours alors qu'il ést conseiller d'en boire de 6 à 10.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, Spécial K nature, Yaourt nature 0% (Auchan), Sucre Dîner : Brocolis , Lasagne, sans béchamel, Sauce béchamel, Kiri, Huile d'olive Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1285 kcal (0) commentaires
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