Salut, un petit récapitulatif

vendredi

On est en week-end, on est , on est…en week-end !!! yes !

Très bonne journée en somme malgré de nombreuses averses ! mais on s’en tire à bon compte ! Mr « Ike » est en train de frapper le Texas. Il a prouvé qu’il avait aussi mauvais caractère que le Ike de Tina Turner.

J’ai bien suivi mon régime aujourd’hui. Il faut qu’hier le cuisinier m’a offert un croustillant au fromage. J’ai failli refusé mais j’ai eu peur de le vexer car il voulait me faire plaisir. Et puis j’en avais envie aussi. On m’a fait « gentiment » remarqué que j’avais pris du poids alors que j’en perds. No comment !

Hier, après une journée de dur labeur, j’ai quand même trouvé le temps de regarder une petite série qui passe sur Téva : « pauvres millionnaires », je crois. L’une des filles portaient un pantalon qui tombait fort bien. Hé bien, les filles, ça m’a beaucoup motivé ! certes, je n’aspire pas à faire un 36 mais avoir un retombé de vêtements comme elle avait  me plairait plus que certainement.

Je recherche une petite salle de sport pour aller me dépenser. J’ai l’impression que cela qui freine ma perte de poids.  Mes jambes vont beaucoup mieux et j’ai des bas de contention ! vaut mieux vu qu’on piétine beaucoup au boulot.

Demain, il s’agit de faire le plein de légumes et de fruits. Melon, ananas...... 

Samedi

J’ai acheté quelques légumes et j’ai aussi profité d’une offre promotionnelle sur les pommes. Elles ne répondent pas à mes critères habituelles mais elles feront l’affaire. Par contre, les melons, oui ! ils auront le temps de murir.

Ce jour, j’ai fait une journée composée principalement de légumes et de protéïnes. Je n’ai mangé que deux petits pains complets au petit-déjeuner seulement.

Ma journée s’est bien passée malgré un souci de voiture. Un ami m’a dépanné ! je m’en tire à bon compte. Mes anges gardien sont très efficaces. Autrement, j’en avais pour 660 euros. Je revois mes finances alors c’est pas le moment d’avoir des frais exceptionnels.

A demain

Dimanche

Bon dimanche à tous !!!

Quelle journée ! beaucoup de soleil et de chaleur ! j’ai échoué le gâteau mais j’ai réussi le poulet au four. J’ai suivi la recette d’un chef cuisinier. Impeccable !!! le four était trop chaud pour mettre le gâteau. Ça a bien monté puis ça s’est transformé …..en abysse !  Pas grave ! j’avais des scrupules à un petit peu ruiné les efforts de toute une semaine. Je ne comptais pas faire non plus une orgie de pâtisserie, juste la petite tranchette du dimanche. Je suis encore plus motivée qu’au début. La seule ombre au tableau reste mon problème de sciatique. J’ai tellement souffert ce matin que j’ai  pris un antalgique assez puissant. J’ai eu un soulagement en fin de matinée. Le manque de sport ralentit  ma perte de poids.

Ce soir, je vais faire du vivaneau. Je m’apprête à lever les filets ! ça va être une première mais j’y parviendrai bien.

J’ai entr’aperçu une émission sur la nourriture chinoise. On ne peut pas dire que leur alimentation n’est pas variée ! ça non ! ils ne souffriront pas de la faim en cas de famine. Ils mangent vraiment de tout mais tout ! j’ai apprécié les modes de cuisson. Ils me semblaient être assez sains. Mais j'attendrai un peu avant de manger crapauds, grenouilles, blattes, rats et autres joyeusetés ! lol !

Bon, ma pomme m’attend pour le goûter. Je me ferai une bonne tasse de tisane. J’ai laissé le chocolat chaud de côté ces jours-ci.

De ce pas, je vais aller visiter vos blogs puis laver la voiture elle est d’une saleté !

Bon lundi à tous et bonne semaine !!! bises

PS : une sarabande de pluie/soleil a lieu dehors en ce moment ! est-ce râpée pour la voiture ?!