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un brin nostalgique
publié le 10/09/2008 à 00:38 |
Ça y est ! les congés sont terminés. Demain, c’est la reprise !
Ce matin, mon petit-déjeuner était parfait, mon 10h00 aussi. Pour le déjeuner, dans les grandes lignes, c’était bien ! alors dans les petites lignes : qu’est-ce qui n’allait pas ? c’est la quantité qui m’a fait tiqué ! quand j’ai pesé les 150g de légumes et les 100 g de viande…ben, l’assiette était bien vide !
Comme je l’ai déjà dit auparavant pas question de sortir de table en ayant encore faim même en prenant 20 mn pour manger. Je mange raisonnablement.
J’ai grignoté un peu ….juste une tranche de melon ! après vers 17h00, j’ai eu à résister contre les dankits. Pour celles qui ne connaissent pas ce sont des galettes à base d’eau, de farine, de margarine et de sel. C’était le pain du pauvre. J’en ai souvent mangé quand j’étais petite au goûter surtout durant les gros cyclones. Ça n’a rien d’exceptionnel mais ça garde le goût de l’enfance. J’aime ça. Ben, j’ai résisté ! pas une galette d’engloutie ! je me suis attelée à la préparation de mon diner. Yes !!!
Je dois apprendre à m’organiser pour le boulot et surtout pour manger à des heures raisonnables. De plus, au moment de la pause, c’est littéralement une orgie de nourriture : pain, confiture, lait, charcuteries et quelques sucreries ! ça fait souvent sourire de me voir débarquer avec ma petite pomme et mon yaourt sans sucre !surtout que les dévoreurs n’ont pratiquement pas de problèmes de poids. Hé ! oui, nous ne sommes pas égaux question de poids !!!
Bon, il y a un bon petit thé pays qui m’attend sans compter mes fameux granulés. Souhaitez-moi bon courage pour demain.
Bonne soirée !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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150 gr de légumes c'est vraiment pas beaucoup et je pense qu'augmenter un peu la quantité ne va pas réduire à néant tes efforts cela facilitera le transit intestinal.
Moi j'ai vécu Dean en martinique et franchement je ne souhaite cela à personne alors 4 cyclones la même saison pour Haïti c'est terrible...
et tiens bon ma Soelia
bisou
Bonne journée et profites bien de ta dernière journée. Véro.
97 1 ! oui, je suis de la Guadeloupe. J'ai vécu plusieurs cyclones et crois-moi vaut mieux éviter ! les haîtiens et les cubains en savent quelque chose. Dean avait bien touché la Martinique l'année dernière ! il nous avait à peine éffleurer ! juste de quoi mettre à mal l'économie locale qui est déjà branlante ! +