En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de soelia

aide blog

  • un verre d'eau
    publié le 15/07/2010 à 23:46

    Bonjour,

    Plus qu’un jour à bosser avant d’entrer en week-end ! j’ai beaucoup de choses à faire : du courrier en retard, de la lessive, du rangement, ma correspondance…

    J’ai un peu levé le pied dernièrement sur mes recherches de financement avec l’accalmie des vacances. J’ai fait une petite crise d’inquiétudes en fin de journée. Là, ça va nettement mieux. J’aimerais avoir déjà trouvé la solution pour la formation autre que la rupture de contrat conventionnelle. Savoir qu’il y a déjà du monde sur mon poste ne m’aide pas non plus ! une de partie, dix de retrouver en somme !!! ça demande de faire un grand acte de foi de me jeter à l’eau comme ça si j’adhère à ce licenciement.  Je n’aurai pas droit à l’erreur sinon je me retrouverais sans rien.

    Certains jours ou plutôt la plupart du temps, tout m’apparaît coulant de source et d’autres fois, je me demande si je ne devrais pas me laisser aller à l’ambiance actuelle qui veut qu’on garde précieusement ce que l’on possède déjà (un boulot !!!) et ne pas prendre de risques !

    En fait, c'est quoi le risque ? La fortune sourit aux audacieux ! Il paraît que le risque pimente l'existence. Mais savoir prendre des risques sans tenter le diable, ce n'est pas toujours facile. Trente pensées pour oser se jeter à l'eau...

    Ma citation préférée est la suivante :

    Le risque, c'est la vie même. On ne peut risquer que sa vie. Et si on ne la risque pas, on ne vit pas.
     C'est d'Amélie Nothomb !!! [Amélie Nothomb]

    Mais ce n’est pas dans ma nature que de rester à stagner quand je ne me plais plus quelque part  ! telle est la réflexion qui me vient à l’esprit  ! Hé oui, avant j’étais fonctionnaire en métropole, je m’ennuyais à mon poste ! j’ai fait une reconversion professionnelle et puis j’ai décidé de rentrer chez moi en fin de formation de reconversion… sans boulot ! Prendre ce risque a payé ! Suite à mon dernier stage, j’ai embrayé 3 mois après sur un cdi ! je n’ai pas connu de chômage entre les deux  car j'ai fait des remplacements non stop !

     Afficher l'image en taille réelle

    J’arrive à un nouveau carrefour  professionnel ! j’ai décidé d’élargir mes connaissances. Oui, le métier que je fais est riche et intéressant mais ce n’est pas suffisant pour moi ! je me sens frustrée de ne pas pouvoir faire plus et je veux plus, beaucoup plus ! Tout au long de l’année dernière, vous m’avez accompagné et soutenu pour la prépa de mon concours IFSI et des différentes épreuves. Et je vous en remercie ! je crois que ma décision de sauter le pas vers un licenciement est en train de se former dans mon esprit ! Au fond de moi-même, je n’envisage pas un retour en arrière ni de rester au même poste ! D’ailleurs, une collègue IDE m’a souhaité de réussir et affirme qu’elle croit en ma réussite ! ça m’a touché droit au cœur ! Tout comme vos réponses pour le pack office. Merci beaucoup.

    Certaines heures sont difficiles à vivre mais la vie est ainsi faite ! mille réflexions m'envahissent ! soit, je végète en lieu et place soit je me jette à l’eau et j’apprends à nager de toutes mes forces ! L’avantage pour moi est que je connais déjà ce milieu ! je saurai m’adapter ! je ferai tout pour en tout cas ! je ferai cette formation ! je me visualise en cours déjà, c'est vous dire ! ! ! je le sais et je le sens ! ça vient des tripes ! Alors, que mon financement soit ! lol ! Mesdames, à vos ondes posivites ! Pensez à moi !

    Parlons régime : je suis à mon deuxième jour PP pour relancer ma perte de poids ! hier, je me suis pesée au boulot : - 500g !!! je reprends du terrain sur ce que j’avais perdu dernièrement ! Demain, un deuxième jour PP ! ah oui, vous vous demandez ce que je fais ? ben, j’ai constaté une reprise dû à mes inquiétudes aussi sachant que je ne peux faire que deux jours pp, donc du coup, je fais 2 jours PP (Protéines pures) et 1 jour en repas normal sans excès !!! ça semble avoir déclenché une perte de poids ! Yessss !!!

    Il ne me reste plus qu’à me remettre au sport !!! la marche, le vélo…

    Côté hydratation : ça se passe bien ! j’ai reçu un mail du site Dukan qui parlait de rétention d’eau :

     

    Rétention et jambes lourdes. Faut-il boire ?

    Dans l’inconscient collectif, boire permet d’éliminer, et l’eau et les déchets issus des graisses brûlées. C’est souvent vrai... sauf si vous retenez l’eau ou que vos jambes sont lourdes, ou plus encore, si vous conjuguez les deux.

    Dans ce cas, trop boire majore votre rétention. L’eau infiltre vos jambes et la balance risque, quel que soit le régime, d’afficher une prise de poids.

    Pierre Dukan

    Dans votre cas, quand il fait très chaud, tenez-vous en à un litre d’eau très fraîche et peu minéralisée.
    Mangez aussi peu salé que possible. Mettez des bas de contention pour marcher “à la fraîche”.
    Demandez à votre pharmacien un veino-toniqueet un draineur végétal. Le soir, douchez vos jambes à l’eau froide et étendez-les à la verticale, pieds au mur.

    Dans ces conditions, le régime reprend ses droits et le poids fléchit.

     

    J’ai l’intention de suivre ces conseils ! pour aujourdh’ui c’est un peu trop tard je suis à 1.4 L !!! mais je réduirai un peu pour voir si ça marche vraiment ! il faut tout tester !!!

     

    Voilà, j’arrête de faire ma piplette !!! Bonne journée !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain complet, jambon, thé, café
    Déjeuner : veau !!!
    Goûter ou snack : thé !!!
    Dîner : poisson !!!
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • bibi971 
    publié le 16/07/2010 à 16:39
    salut la belle
    je t'envoie une grande envolée d'ondes positives
    j'ai passé un 14 juillet un peu mouvementé car le néon de ma cuisine à décidé de faire de la fumée donc j'ai fais appel à un ami electricien qui a pu m'aider Dieu merci je suis allé le chercher il a changé la lampe heureusement qu'il en avait une chez lui sinon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! afin comme on dit quand on ne fait pas de mal la vie nous sourit sinon grosse migraine je ne suis meme pas allé travailé hier matin tellement j'avais mal a la tete mais aujourd hui ça va beaucoup mieux voilà les nouvelles je t'embrasse tres fort a tres bientot
  • sciatique 
    publié le 16/07/2010 à 10:18
    coucou, les ondes positives volent vers toi pour ton financement ne lâche rien , tu le mérites 100 fois, big bisous
  • cdb29 
    publié le 16/07/2010 à 09:21
    Coucou, j'ai justement pensé à toi hier en lisant la lettre de Dukan! Tu portes des bas de contention pour aller bosser? sans doute pas possible ni confortable avec la chaleur...
    Super si tu as trouvé un rythme qui t'aide à perdre! En avant pour les moins 5 en août! Ce que Soelia veut, elle le peut!
    C'est pour cela qu'il a été facile pour nous et en quelque sorte gratifiant de te soutenir dans tes efforts toute cette année, tu fais tout pour réussir, tu tiens tes objectifs sans en démordre malgré les difficultés , le découragement ou les doutes qui pointent, toujours tu reviens à la charge, on peut te faire confiance! Combien de personnes claironnent qu'elles vont commencer, qu'elles vont se lancer, etc..et qui quelques jours plus tard déclarent que c'est trop dur, que çà ne leur convient pas, trouvent mille prétextes et excuses (et j'en fais parfois partie! pour l'arrêt de la cigarette par exemple! Mais pour certaines , c'est devenu un mode de fonctionnement habituel, comment encourager dans ce cas?)...toi non!
    Assez stressant sans doute de voir que la porte est déjà ouverte pour ton départ et ton remplacement prévu alors que ta décision n'est pas tout à fait prise.
    On bénéficie du même arrosage céleste ces jours-ci je crois? grosses pluies hier en fin de journée pour nous aussi! mais sans la chaleur...
    les touristes ne râlent pas trop de ce temps qui ne correspond sans doute pas à leurs attentes?
    Bonne journée en attendant un peu de repos, bises
  • lapinou971 
    publié le 16/07/2010 à 00:52
    salut?
    tu n'est pas une pipelette j'aime bien te lire et en plus cela permet décontracter certains muscles.en tout les cas je te souhaite pleins de bonne choses pour ton projet. moi aussi j'ai voulu être infirmière mais le bac est passer sous mon nez a 2 reprises ,je me suis tourner vers aide soignante mais les concours laisse tomber aussi rater alors ne laisse pas tomber et bat toi
    big bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).