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ça me dit, un samedi !!!
publié le 31/07/2010 à 10:47 |
coucou,
comment allez-vous ce matin ? moi, ça roule et ça va bien rouler d'ici une tite heure ! je file au boulot ! encore des kilomètres à avaler !
Un petit café noir, quelques minutes de bavardage sur msn et me voilà fin prête à prendre à bras le corps cette journée ! oui, ça me dit un samedi, lol !
Une collègue d'une entreprise sous-traitante m'a gracieusement offert de l'élancyl ! elle est vraiment trop mince et n'en a pas besoin ! elle voulait le sac de la pharmacie et a pensé à moi ! elle sait que je suis accroc aux régimes et autres produits pour faire la ligne...j'allais dire la mince !!! mdr !
Bref, depuis deux jours je teste cette crème qui ma foi est très agréable à passer ! alors, je passe ça sur mes cuisses, mes hanches et mon ventre ...mes points faibles quoi !
Ce matin comme beaucoup de matin avant de partir, je prépare mon petit-déjeuner et mon déjeuner à embarquer ! oui, oui !
Pour le petit déjeuner, c'est invariable ! fromage et/ou jambon, beurre, pain complet, café, téh...ah la la voilà que j'écris à l'envers ...je veux écrire THE !!!
Pour le déjeuner, j'ai fait cuire ce matin en 10 mn un sachet individuel d'ébly ! 125 g qui m'ont donné au final 300 g ! j'en ai prélevé 200 g mais j'ai 100 g qui se balade là ! hum ! accompagné d'une escalope de poulet sauce chien et de ratatouille (4 cs) ! une mousse au chocolat ! est-ce que mon menu est équilibré ? le temps d'avoir votre réponse je l'aurai déjà engloutie mais ça servira pour une prochaine fois !
Mes jambes continuent à me rappeler leur existence ! RAP et BREXIN ce matin au réveil sans compter l'élancyl pour la cellulite et autre peau d'orange comme ils disent !
Il est temps que je valide mon article afin d'éviter une entourloupe informatique !
bon samedi !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain complet, beurre, 2 t de jambon, café,thé |
Déjeuner : | 200 g d'ébly, 4 cs de ratatouille, 1 escalope de poulet sauce chien, mousse au chocolat |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | potage crevette ! fromage blanc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois que tu vas bien de mon coté je suis assez fatigué car mon fils à la dingue donc 40 de fievre diare vomissement aujourd hui il n'a plus de fièvre mais il continue à vomir donc c'est pas la joie et je ne peux pas m'arreter car je suis à la caisse je remplace ma collègue qui est en congé
je peux ecrire aujourd hui car j'ai pris le portable de mon fils
je t'embrasse soso a tres bientot