je ne sais pas pourquoi mais la chanson "hello, Dolly, ma jolie Dolly" me trotte dans la tête !

Heureusement que c'est une chanson plutôt gaie donc ça ne me dérange pas trop sauf peut-être de ne pas pouvoir dépasser les  premiers mots parce que ça se finit en " la la la la..." ! lol !

Que dire de ma journée ? chaude, chaude, et re-chaude ! à tel point que je suis incapable de me mettre au lit ! alors je traine un peu sur le net en cette fin de soirée !!!

Je n'ai pas trouvé ma paire de baskets ! pas ma pointure ou encore hors budget de ce que je voulais investir ! je n'ai pas poussé jusqu'à Pointe-à-pitre ! demain, je dois emener la voiture pour les plaquettes de freins avant ! je dois avouer que je n'ai nulle envie de reprendre la route !!! entre les charriots de cannes à sucre, les embouteillages, et moi-même qui caracolle toute la semaine sur les routes, j'ai juste envie de me poser ! mais question de sécurité, je dois me soumettre à cette douce (!?) torture ! lol !

Un 2/0 plutôt calme et effectivement, il me semble que je mange moins ! peut-être est-ce dû aux protéines (protifar) que je rajoute dans le lait !!! je ne sais pas trop ! En tout cas, elle a été calme ! pas d'excès  ! bien-sûr, les flûtes ou gressins étaient au rendez-vous ! Une véritable addiction !

Oyé, oyé, j'ai trouvé du son !!! yes !!! j'ai 750 g en réserve  mais dès que mon magasion bio habituel sera approvisionné, je ferai le plein !!!

Je ne sais pas si je vous ai dit que la galette à base de crème de son avoine est toute aussi délicieuse que la galette à base de son d'avoine tout court ! hé, ben je vous le dis ! lol ! ma cousine préférée est du même avis que moi ! le seul hic c'est que la crème de son d'avoine est plus chère que le simple son d'avoine !!! hé, oui !!!

Pour finir, j'aimerais signaler à mes copinautes l'article de Lillirêve sur l'optimisme !!! très intéressant à lire et à appliquer !

Je finirai donc par ça, la conclusion de l'article de Lilli :

Rayonnons d'optimisme !!!

bises !!!

Ps : je suis toute fière de vous annoncer que je reviens de près d'une heure de marche !!! oui, ce matin, je me suis dit :"tu veux des résultats alors bouge-toi ! alors je me suis bougée ! à 5H15, j'ai enfilé mes vieux baskets tout rabougris et j'ai tracé la route pendant 55 mn !!! il faisait bon respirer ! l'air était frais !!! ça m'a fait beaucoup de bien !!! Un bon début !!! à refaire demain !!!

A l'ouverture des commerces, j'irai voir dans le bourg si je me trouves une paire de baskets ! c'est quand même laborieux de marcher avec une paire de chaussures qui est en train de rendre l'âme !!! 

Pour la voiture, je suis en attente !!! je n'ai pas encore reçue ma nouvelle carte bleue du coup pour un paiement en plusieurs fois je suis obligée d'attendre !!! Normalement d'ici le 15 ça devrait être là !!! et comme la voiture freine bien donc je peux attendre encore un peu parait-il ! et puis j'en profiterai pour faire la révision des 100 000 km et plus !!!

voilou, voilou !!!