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Blog de soelia

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  • un mois tout neuf !
    publié le 01/03/2010 à 01:18

     

    Bonjour !!!
    Une nouvelle semaine pour affirmer nos résolutions ! ainsi qu’un nouveau mois !!! pas encore un nouveau MOI mais c’est en devenir !!! Mars annonce normalement le printemps pour l'hémisphère nord ! vous en avez bavé cet hiver mais grâce à Dieu (pour celles qui sont croyantes ou grâce à la chance pour les autres) vous êtes encore en vie et vous êtes prêtes à en découdre avec la vie ! alors, retroussez vos manches, soyons positives à donf et vivons ce mois avec toute la meilleure volonté possible !!!
     
    Mes résolution à moi :
    En ce mois de mars tout beau et tout neuf, je souhaite et choisis de perdre au moins 2 à 3 kg ! Je choisis de mettre tout en place pour le réaliser ! j'ai aussi parlé de gestion carte bleue aussi ! j'applique !!! et puis je continue à m'améliorer coûte que coûte !!!
    Avez-vous des résolutions à prendre ou à poser depuis ce 1er de l'an ?
     
    Le programme du 2/0 sur tout un mois va me permettre réellement de savoir si je perds bien avec cette nouvelle option ! je me sens bien dedans ! Aussi, j’aimerais en obtenir de grandes satisfactions !!!  Mars va me permettre de vérifier ça !
    Mémo : je n'ai pas pris mes kilos en un jour donc je me dois de rester raisonnable pour perdre mes kilos superflus dans un délai tout aussi raisonnable ! Ok ?!
     
    Ma journée protéines s’annonce bien ! Malheureusement, je suis en panne de sons ! toujours pas de livraisons à l’horizon ! demain, je repasse faire un petit tour dans les magasins bios avant d’aller prendre mon poste ! je reste positive !!!
     
    Je vous souhaite à toutes une très bonne semaine !
     
    Prenez soin de vous et accrochez-vous quelles que soient les difficultés  que vous rencontrez !!! Ne croyez surtout pas le crétin qui a dit que la vie était un long fleuve tranquille !!! on vous a berné ! lol !c'était de l'arnaque ! oui, je vous le dis ! mais sachez comme l'a si bien dit François Mittérand "on ne peut rien contre la volonté d'un Homme" !
    Alors, sortez vos gants de boxe, relevez le menton  et battez-vous avec une détermination toute sereine !!! 
     
    Bises !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : du son !!!!
    Déjeuner : du son !!!
    Goûter ou snack : du son !!!
    Dîner : du son !!!
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • cdb29 
    publié le 01/03/2010 à 15:33
    Coucou soelia, comme toi, je serais bien désemparée à présent sans les sons!!! Je n'en avais jamais entendu parler avant dukan et je ne peux plus m'en passer!
    Comme tu le dis dans ton com, on se demande comment vont s'en sortir toutes ces populations meurtries, déchirant de regarder les habitants démunis du chili! Chez nous, la grosse machine des assurances et des subventions se met en route, nous sommes vraiment archi vernis et gâtés!

    Je crois que tu as déjà atteint en partie ton nouveau moi avec tout ce travail entrepris, ces buts desquels tu te rapproches grâce à ta ténacité et ton optimisme, toute une philosophie de vie que tu te forges. Quelle volonté! Pas mal ces petits carnets de souhaits et résolutions que tu tiens, une façon de tracer ta ligne de vie...
    Bonne semaine, biz
  • sciatique 
    publié le 01/03/2010 à 05:16
    bonjour, "ce que femme veut, Dieu le veut" je m'accroche donc à mes petites portions, en 4 ou 5 repas toutes les 3-4 heures pour éviter de reprendre tous mes kilos , et même en perdre côté bidou .Big bisous d'éliane
  • vb25 
    publié le 01/03/2010 à 01:49
    Je viens de regarder dans mes placards et j'ai encore un paquet de son de blé neuf, si ça peut t'aider, il est à toi, passes le prendre. J'en utilisais pour faire mon pain mais ma machine à pain à rendu l'âme, donc pas besoin pour l'instant.
    Que tu maigrisses ou pas (mais je suis certaine que ça va se faire), je pense qu'il faut que tu restes en 2/0, si c'est pas très positif, tu diras que c'est une stabilisation et quand tu sentiras que tu pourras t'y remettre sans accro, et bien se sera le moment d'emmener ta règlette tout à droite.
    De mon coté, je voudrais arriver à -30 kg d'ici fin mars, 2,5 kg c'est jouable, comme cela j'aurai un poids qui commencera par un 7.
    Bisous. Véro.

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