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mardi : 1er jour PP
publié le 17/11/2009 à 12:45 |
bonjour,
bon, je n'ai plus qu'à recommencer ! une mauvaise manip et mon article s'est envolé !!! et impossible de rattraper le coup !
Mais pour autant la journée commence bien : je recommence mon article sans me décourager !!! c'est-y pas de la persévérance, ça ? hein ?! lol !!!
Je vous racontais de jolies choses mais pouf ! envolée ! ah si, voilà, je m'en rappelle !!!
Mardi : un jour pour concrétiser vos désirs ! (c'était mieux tourné la 1ère fois que je l'ai dite !!! mais l'idée est là ! ). un jour, pour vivre vraiment en fonction de ses convictions, mêmes dans les plus petits détails !!!
elle est magnifique, n'est ce pas ?!
Un exemple ? oui, un exemple !!! alors......
ça vient, ça vient ..... : vous pouvez refuser de laisser votre patron ou votre partenaire dans la vie contrôler votre attitude ou dicter votre humeur selon leur manière de vous traiter....un autre exemple : ou alors vous pouvez contrôler ce que vous mangez, ce que vous dites...VOUS POUVEZ FAIRE DES CHOIX !!!
aujourd'hui, je repasse en PP !!! prête à dégommer quelques kilos supplémentaires !!! Je suis consciente que je perds tranquillement les kilos supplémentaires , que j'en aurais au moins jusqu'à février en tenant bon, alors, je m'arme de patience et je continue tranquillement sans me prendre la tête ! il me reste 11 KG à perdre. Je les perds un à un et je vois mon objectif se concrétiser !!!
Ce matin, je poursuis mes révisions ! hier, les maths m'ont donné du fil à retordre ! je dois recommencer et surtout rattraper un peu de ce retard pris ! mes neurones ont catégoriquement refusé de coopérer ! je leur ai parlé cette nuit donc à bon entendeur : SALUT §
Au petit-déjeuner, je me suis régalée avec une part de gâteau dudu et un bol de lait au chocolat ! trop bon cette sensation de ne pas être au régime ! la dopamine a coulée à flot dans mon organisme ! QUE DU PLAISIR !!!
Autrement, cet aprèm, j'ai prévu de monter à Destreland et à jarry pour faire le plein en sons de blé et d'avoine !!! pas en perspective d'une éventuelle grève mais pour en avoir d'avance ! ça m'évite de courrir pendant un bon mois et ça tient bien en étant au frais et au sec !
Je recherche toujours en Guadeloupe un fournisseur de HERMESETAS !!! alors, les gwadanautes, si vous avez une piste, n'hésitez pas à m'en faire part !!! patissland, rien ! certains magasins bios, niet ! ils me parlent tous de sirop d'agave mais rien à voir !
Je vais me plonger dans mes maths ! bonne journée à vous !!!
bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | petit déjeuner plaisir à la dudu !!! |
Déjeuner : | déjeuner protéiné à satiété !!!! |
Goûter ou snack : | un goûter qui se fera dévoré !!! |
Dîner : | et un mini diner pour passer une très bonne nuit !!! bonne nuit, ma petite !!! |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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L'hermesetas, je ne sais pas ce que c'est, alors ne compte pas sur moi pour te filer un tuyau. Expliques peut être qu'après, j'aurai une lumière !!!
Bisous. Véro.