bonjour,

hé ben ! 11 novembre déjà ! vous avez profité de ce jour férié ? oui ? non ? à peine ?

j'ai bossé ce matin ! pas simple après mon fameux 12h  qui soit dit en passant est toujours aussi usant ! à la fin, j'en pouvais plus ! d'autant plus que l'ingratitude d'une famille était passée par là ! je marchais en dormant en plus ! lol ! si, si c'est possible ! mais rassurez-vous pas de maltraitance !!!

La voiture tient le coup ! ouf ! la portière ne ferme pas bien mais au moins toutes les grosses pluies que j'ai essuyées ne l'ont pas inondée !!!mais le vent qui rentre là-dedans digne d'une mini tempête ! vendredi matin, je vais chez l'expert au petit matin ! pour éviter les embouteillages et passer parmi les premières ! demain après je vais aller faire un devis pour les réparations !!! si tout est valider rapidement, les réparations iront bon train !

je dors littéralement sur moi en tapant ces quelques lignes ! vite, je vais voir ce que vous devenez avant que le marchand de sable ne passe par là !

ps : R.A.S !!! dukan est tjs au rendez-vous ! une petite haleine se manifeste mais rien de catastrophique ! j'ai des ricolas sur moi en permanence !

Côté urines, ah la la  ! la vigne rouge, je vais au petit coin très très souvent ! et pourtant j'ai une vessie grande capacité !!! lol !

Bonne journée ou fin de soirée....tout dépend de la latitude sous laquelle vous vous trouvez !!!

bises

 PS :  à 19H00, je m'attaquais à un gâteau dukan ! pas envie de porridge, de pain dudu pour demain ! j'ai fait cela en vitesse ! et je l'ai enfourné ! j'attends la fin de la cuisson avec impatience ! il paraît que c'est très bon ! Par contre, je ne comprends pas pourquoi il faut se limiter à une part !!!! il n'y a que des produits autorisés et les protéines sont à volonté de plus,si on n'a pas les intestins fragiles par rapport à la quantité de sons, je ne vois pas où est ce que ça coince (4cs de sons d'avoine, 2 de blé, 4 oeufs, 6 de lait écrémé, 3 de fromage blanc, 1 levure chimique )!  si quelqu'un peut éclairer ma lanterne ! je fais quelques recherches complémentaires, je vous tiens au courant !