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Blog de soelia
aide blog-
bonne semaine... publié le 18/01/2010 à 09:55
....à toutes les copinautes !!!
une semaine bien remplie s'annonce ! de nouvelles énergies à mettre en place et à développer !!!
Question régime, je suis toujours sur le front ! non pas débordée mais tout en phase offensive avec quelques ratés ! le temps commence à se faire long mais je ne lâche pas le morceau ! merci pour vos encouragements !
Les vêtements continuent à rentrer ! j'en sors d'anciens nouveaux vêtements jamais portés ! ça fait plaisir et aide à maintenir le cap !
hé oui, un 12 h en perspective aujourd'hui ! un peu de fatigue sur les bords ! je gère, je gère...avec quelques fortifiants et beaucoup de pensées positives !!!
Météo, météo : beaucoup de pluies annoncées !!! L'eau, c'est la vie ! ouiiiiiiii !!!!
Question concours, je révise, je révise !!! toujours très motivée !!!
Ce matin, j'apporte quelques denrées au boulot pour une quête envers Haïti ! j'avoue que je ne suis pas convaincue de l'efficacité de cette démarche mais je fais tout de même le geste !
Bonne semaine à toutes !!!
bises !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : porridge tisane Déjeuner : acras de morue dukan, salade thon/tomate/mayo/oeufs durs, fromage blanc, boissons lights Goûter ou snack : crêpes sans sons ni maïzéna ! thé Dîner : viande hâchée !!! fromage !!! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu es pleine de courage et heureusement car tu vas avoir besoin d'énergie dans les semaines à venir! pense à bien te reposer et relaxer aussi pour ne pas arriver au "bout du rouleau" en février..mais il en faut plus , bien plus, pour t'abattre n'est-ce pas? Bises
Tu rentres toujours dans de nouveaux vêtements mais les kg sont là, je pense que tu mincis sans perdre de poids, le principal s'est d'être mince, moi je veux bien peser 100 kg et rentrer dans un 38, pas toi ?
Bisous. Véro.
bon début de semaine et surtout reste positive !!
C'est bientôt le concours ?? Révise bien !
biz