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Blog de soelia

aide blog

  • bon mardi !!!
    publié le 12/01/2010 à 10:09

    Bonjour !!!

    un petit mardi qui commence bien et dans la gourmandise, mesdames !!!

    je me suis concoctée des galettes bretonnes à la mode dukan !!!

    c'est un ré-gal !!! je m'explique !!! j'ai pris la recette de la galette habituelle que j'ai séparé en trois parts !!! trois petites galettes étalées le plus finement possible !!! je les ai garni comme une galette bretonne !!! protéines pour protéines, ça me fait un petit déjeuner divinement bon !!! le tout uniquement avec des aliments autorisés : oeufs, jambon, viande des grisons, fromages lights, jambon dégraissé...! yessss !!!! j'adopte !!!

    Bon, je me fais l'effet d'une petite ogresse à manger ainsi le matin mais c'est tout à fait normal !!! et puis ne dit-on pas qu'il faut prendre une petit déjeuner de roi ? hé ben, je suis servie !!!

    Hier, journée protéines parfaite ! aujourd'hui, ça s'annonce bien ! déjeuner-buffet à négocier au boulot ! c'est la galette !!!

    la galette ne me dit rien d'avance ! je n'en raffole mais le buffet, je dois me méfier !!!

    Je suis en 12h ce jour ! wahouuuuuuuuu !!!! je vais les gober moi, ces 12h vous allez voir !!!

    Les révisions d'hier ont bien avancées ! je vois bien même très bien où se situe mes lacunes quant à les combler c'est une autre paire de manches !!! je ferai au mieux comme d'habitude !!!

    je me suis appliquée à lire mon livre avant de fermer les yeux ! je travaille mon moral au corps ! je le veux au top !!!

    Voilà, je vous souhaite un bon mardi

    bises !!!

     

     

     

    (1) commentaires



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  • cdb29 
    publié le 12/01/2010 à 13:48
    Tu aurais dû te surnommer Xéna la guerrière, un corps et un mental au top! Bravo la gagneuse!

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