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Série PL : 1-2-3ème jour !!!
publié le 05/10/2009 à 10:40 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tasse de lait, sandwich dudu jambon/fromage !!! ça roule, ma poule ! |
Déjeuner : | tian de tomates, fromage blanc, cola light ! tchi, tchin ! |
Goûter ou snack : | is good !!! |
Dîner : | so light ! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi quand je serai à ton poids, le règime sera fini, je commencerai la stabilisation.
Bisous. Véro.
10 semaines sans craquer je te félicite et le résultat est plus que significatif
alors bravo et continue sur ta lancée.
j'ai lu le livre de J.Salomé et beaucoup de passages m'ont "parlé" j'ai lu aussi de lui "passeur de vie"
Ici aussi il fait chaud
BIZZZZZZZ
Pas cool s'il faut repartir dans les manifs déjà! Etonnant ces estimations si différentes : entre 6 000 et 26 000 çà fait une énorme différence! espérons que vous pourrez être approvisionnés correctement malgré tout..sinon il faudra organiser un comité d'entraide aux régimeuses de Guadeloupe!
Bravo pour ton passage sous la barre des 70 kg, un vrai cap très sympathique, je comprends que tu sois de bonne humeur pour commencer la semaine.
Bisous, à bientôt