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Blog de soelia

aide blog

  • on avance vers un w-d de plus !!!
    publié le 04/09/2009 à 14:21

     

    Vendredi 4 septembre 2009
     Comment va tout ce petit monde ???????
    De mon côté, ça donne ça  :
     
    Sport :
     
    Electrostimulation : 1h00
    Vélo elliptique : 1 mn
     
    Hydratation :
     
    -70 cl thé vert menthe
    -50 cl eau
    -20 cl de café noir
    - 30 cl de lait
    - 2*33 cl de cola light
     
    Total : 2,36 L !!! le Quota sera atteint et dépassé
     
    Voilà ce que j’ai commencé à faire de bon matin. Mes crampes m’ont définitivement laissées tranquilles alors j’ai repris la stimulation électrique pour les abdos et j’ai rajouté le vélo. Hé bien, je n’ai pas été bien loin ! patatra !!! boum ! la réparation n’a pas tenu ! casser de chez casser ! j’ai découvert un cousin soudeur ! je vais faire appel à lui avant qu’il ne reprenne l’avion pour la métropole ! j’étais très déçue comme vous pouvez l’imaginer.
    Je viens d’appeler mon cousin, il viendra prendre en charge mon vélo. J’espère que j’aurai plus de chances avec lui. Affaire à suivre !!!
     
    Que vous dire d’autres ? ah ! oui, la rentrée s’est faite ce matin. Le temps s’arrange petit à petit même si le ciel reste couvert et le sol gorgé d’eau ! j’ai vu des images de Trois-rivières et de Bouillante à la télé ! l’eau est bien passée par là ! mais les dégâts sont limités quand même !
     
    Ce matin, je dois achever mon repassage. Mon gâteau hier était réussi ! bravo, la fille !!!
    Je ne vous parle pas des infos car ça m’a choqué !!! les images des soldats américains…comme à chaque scandale d’ailleurs. Je souhaite que la justice soit faite !
    Voilou, voilou !!! je vous ai tout dit ! bonne journée et bon début de w-d ! on maintient le cap !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un pain rond dkan, 3 sardines, 200 ml lait, 1 café, 1 tisane
    Déjeuner : je finis les restes !!! gratin courgettes et cie !!!
    Goûter ou snack : gâteau dudu magateau !!! yes !
    Dîner : fruits de mer, potage de légumes
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • cdb29 
    publié le 04/09/2009 à 23:06
    Coucou ma très lointaine amie, on est sur internet au même moment malgré le décalage, c'est cool!
    J'ai bien ri en lisant que tu avais fait une minute de vélo, je croyais à une erreur, mais moins en voyant que ton vélo est de nouveau hors service!
    Tu dois rire jaune en nous voyant nous plaindre du temps en métropole alors que vous venez d'essuyer une tempête! Pas de dégâts chez toi ou tes nombreux frères et soeurs?
    Qu'as-tu préparé comme gâteau?
    Est-ce que tu sens les effets de l'électro stimulation, ou est-ce que tu commences à les voir? C'est sympa comme "sport", tu fais çà en regardant la télé?
    Pour la sécu, cela m'étonnerait que j'entame un recours, je n'oserai pas , j'en faisais la demande puisque l'on m'avait dit que c'était possible mais...je ne me sentais pas vraiment dans mon "droit" et n'ai sans doute pas assez d'assurance pour contester cette grosse machine pleine de médecins qui "savent"! lol
    Je te souhaite une bonne soirée puisqu'elle va bientôt commencer pour toi... Bisous

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