Oyé, oyé, gentes dames !!!

Dame Soso a une bonne nouvelle a vous annoncé ! écoutez-là bien : - 5 kg de perdu depuis que je fais dukan !!! je suis toute contente de vous le dire !

Ce matin après avoir constaté une légère constipation, j'ai craint la pesée de ce matin avant de passer en Pl vu que parfois il y a l'effet rebond !!! que j'ai d'ailleurs un peu connu dans ma semaine du 8 au 12 août sans compter la période critique que connaisse beaucoup de femmes ! mais comme il est dit dans le livre, ça s'est arrangé !

Donc en arrivant au boulot, je me suis pesée à plusieurs reprises pour être sûre du nombre annoncé : 72 kg !!! ça descend ! c'est génial !

ce soir, je suis invitée à un pique-nique nocture à ste-anne avec grillades party à la clé sans compter l'incontournable sorbet au coco  !

j'ai l'intention de faire gaffe ! à tel point, que je prépare ma glacière perso en plus de la grosse glacière commune ! j'y ai mis : l'autre moitié de l'aubergine farcie que je n'ai pas mangé ce midi, des oeufs mimosas, du fromage blanc , deux cocas lights, vinaigrette dukan, bouteille d'eau  !

je prendrai peu de crudités mais beaucoup de grillades ! quant au sorbet au coco, je ne suis pas particulièrement fane, je m'en passe très bien !

je ferais aussi une grosse théière de thé vert menthe et j'emporterai mes sucrettes ! vous avez tout compris je pars blindée !!! 

Comme je l'avais dit au début des vacances, ce sont les vacanciers qui repartiront avec les kilos supplémentaires quitte à payer à pôle caraïbes ! je suis sur le point de gagner mon pari !  je peux vous dire que je connais un qui ressemble déjà au bonhomme de michelin !!! lol ! 

Au fait, je suis en vacances !!!

Vive les vacances !!! pour l'instant, je suis plus crevée qu'autre chose mais je me reposerai aussi !

bonne soirée à toutes ! et merci pour tous les encouragements que vous me prodiguez pour m'aider à perdre du poids !