Bonjour, et bon 15 août 2009 !

qu'est ce que le 15 août ???? Ben, l'assomption !!! mais encore ? C'est la montée de la mère de Jésus au ciel, corps et âme !!! et c'est, de plus,  un jour férié !!!

Qu'ai-je fait aujourd'hui  ? des photos de toute ma fatrie !!! nous avons posés tout de blanc vêtu ! Nous rajoutions des points d'ancrage à nos mémoires par photos ! le soleil nous a été favorable puis la pluie s'en est donné à coeur joie !

je me sens épuisée là ! j'ai accumulé trop de fatigue ! je n'arrive pas à me reposer ! au moment de fermer les yeux soit il y a quelque chose qui me prive de sommeil ou bien mon esprit repend sa course et du coup, je ne sais plus rester tranquille ! et pourtant mes paupières sont lourdes !!!

Côté ré-ré, rien à signaler de particulier ! ça se passe bien et je m'apprête à faire un gâteau dudu que je souhaite réussir cette fois-ci ! j'ai mis ma réglette à jour et ma perte de poids s'est confirmée ! je suis très contente de mon parcours jusqu'à présent !

je ne me laisse pas tenter ! il y avait des acras mais je n'y ai pas touché ! j'ai en tête mon objectif ! je viens aussi de refuser une invitation ! je sais que la maîtresse de maison risque de se vexer si je ne me sers pas alors je préfère décliner ! et puis, je n'ai pas envie que tout le monde sache que je suis au régime car les commentaires vont tjs bon train et par moment ça m'agace ! surtout quand les gens insistent lourdement ! c'est mon corps et il y a des jours où ça me pèse de me trimbaler avec des kilos supplémentaires ! j'ai envie de me délester de tout cela et d'enfiler n'importe quel vêtement sans me demander si ça va rentrer ou non ! j'ai une folle envie d'attraper n'importe quel pantalon ou robe et de juste, oui, juste l'enfiler d'un claquement de doigts sans me tortiller comme un ver à l'agonie ! si vous voyez ce que je veux dire !

Hydratation : thé chaud, thé froid ! la quantité est respectée ! un coca light pour compléter le tout ! ça roule, ma petite !!! 

ce midi : 1 blanquette de dinde sauce moutarde ! je crois que je vais bazarder la dernière blanquette ! j'ai vraiment du mal ! je me sens insatisfaite en la mangeant ! du fromage blanc et puis un thé froid

goûter : gâteau au yaourt que je ferais mieux d'aller faire vu qu'il est presque 15h00 mais je finis de bavarder avec vous !

Ce soir, j'ai bien envie d'un potage mais je vais la faire sans légumes juste avec des fruits de mer !

Demain, j'irai en urgence faire le plein de fromage blanc ! j'en utilise beaucoup !!! vu que je n'ai pas de yaourts aromatisés ss fruits ! je n'ai pas trop le choix !

Petite anecdote !!! c'est pour vous dire que les anciens réflexes sont toujours là ! j'ai fait une grosse omelette jambon oignons pour toute la famille !!! et je me suis interdite de la prendre pour ne pas grossir et c'est au moment de remplir mon carnet de bord que je me rends compte que je pouvais manger cela sans problèmes !!! c'est juste le pain que je devais laisser de côté ! quelle tête de linotte, je fais !!! n'importe quoi, la fille, je me suis dit !!!

Voilà, j'arrête de faire la piplette !!! bonne après-midi !

Ah ! un dernier point concernant les édulcorants !!! je faisais une fixation sur l'hermesetas que je n'arrrive d'ailleurs pas à trouver en gwada ! je me suis rappeler en voyant la bouteille que j'avais déjà utilisé ce produit il y a quelques années et que j'avais trouvé cela amer du coup j'ai poursuivi mes recherches vu que le docteur Dukan préconise d'acheter le candérel avec lequel on peut faire toutes sortes de cuissons donc voici un petit mémento ! bonne lecture !

LA POUDRE CANDEREL

kissous !!!!