Une journée pas très productive !!!

Bonjour, mesdames !!!

Après 1h20 d’embouteillage pour me rendre à la pointe, le formateur ne s’est pas présenté ! finalement après deux heures d’attente, un autre a pris le relais et est intervenu sur des questions diverses et après le déjeuner on nous a libéré ! on ne sait pas ce qui s’est passé ! J’ai appris des choses mais rien de fondamental ! je suis un peu déçue ! j’ai 15 mn à faire le trajet retour !!!! quand la route est libre comme ça malgré une charrette surchargée, c’est appréciable ! ça vous réconcilie avec la route ! cela dit les transporteurs de cannes prennent de gros risques ! il y a des voitures qui les collent mais je préfère conserver une distance de sécurité quitte à ce qu’une autre voiture s’y glisse. Et croyez-moi, il y en a tout pleins à jouer aux baroudeurs des routes !!! demain, je partirai tôt pour le dernier jour de formation et j’irai sur le marché de Bergevin histoire d’acheter quelques légumes !

Ce midi, j’ai opté pour un énorme filet de dorade au four avec des légumes et des crudités ; sauce vinaigrette : un petit tronçon de pain ; un mini gâteau !je n’ai mangé que la croûte superficielle mais je l’ai vite rejetté de mon alimentation ; beaucoup trop sucré à mon goût et puis je n’en avais pas envie ! c’est quand même curieux ! avant, je cédais pour le premier bout de gâteau venu maintenant  je suis plus difficile ! il ne faut pas  que  la part soit énorme et de plus, le goût sucré doit être léger, la mie non compacte mais fine et légère !!! si vous avez des recettes qui donnent ce type de résultats, pensez à moi !

Bouger-bouger :

Ce matin, j’ai été faire 50 mn de marche de  bon matin. Il pleuvait un peu mais j’ai continué ! ça faisait trop longtemps que je n’avais pas été marcher. Ça m’a bien détendue ! je suis rester très zen pendant tout le parcours vers pointe-à-pitre !

Il fait soif :

 j’ai déjà pas mal engloutie de liquides mais je n’ai pas encore fini la bouteille principale.

Miam, miam  ce soir :

De la morue sauce chien, 120 g  de riz haricots rouges, légumes (pas encore fixé de choix ; j’en ai  mangé plein ce midi).

Ménage, ménage !!!

Ce soir, je ne vais pas cliquer sur le site plus que cela,  j’ai beaucoup de ménage en retard surtout du repassage !  conclusion : bye, bye !!!

§§§§§   BISES   §§§§§