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SERIE PP : 1er jour !!!
publié le 29/10/2009 à 13:12 |
Bonjour,
Il y a un franc soleil ce matin ! de beaux rayons éclairent déjà ma fenêtre ! chouette !!!
Côté santé, de mon épisode fiévreux, il me reste qu'un peu de fatigue ! et quelques douleurs des petites femmes, lol ! mais sinon ça marche pour moi ! Vous vous souvenez de ces deux-là ?! didi maccall et rick Hunter ! j'adorais sa réplique : "ça marche pour moi" !!! ah les années 80 !!!
Et une série PP de plus ! ce matin, je passe en PP pour 5 jours ! j'ai hâte de peser 65 kg ! ça me mettra loin des 7O kg !!! et puis de continuer à bien perdre !!! vivement la conso ! parfois j'ai envie de fruits à pain ou autres féculents mais je m'accroche et ça passe !!! quand je mange suffisamment, le problème ne se pose pas donc à moi de faire gaffe à ça !
Hier soir, la forme m'est revenue et j'ai bossé tard dans la nuit : j'ai trouvé un site de tests psychos gratuits et très bien expliqué ! j'en suis restée scotcher !!! donc j'en ai fait plein ! surtout des dominos en fait ! le reste suivra aujourd'hui ! merci pour votre soutien !!!
Côté pierres, j'ai appris à les recharger à la lumière du soleil et à la lueur des bougies ! elles brillent ! vertues ou pas, elles sont belles et me plaisent bcp !
Voilà, vous savez tout ! je vais me remettre à mes cours !
Prenez soin de vous et de votre moral ! La compagnie créole ? ça vous dit ? ça se laisse écouter ! détendez-vous avec ça !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | galette dudu, thé vert, chocolat chaud ! |
Déjeuner : | blaff de bonite, fromage blanc, cola ! |
Goûter ou snack : | porridge dudu ! tisane ! |
Dîner : | viande hâchée ! colombo dinde ! |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Moi aussi j'aimerais bien atteindre les 65kgs ! T'as raison ça éloigne du 70 , chiffre que je ne veux plus revoir !
Je me souviens parfaitement de la série Rick Hunter ! Que le temps passe vite !
Biz et bon vendredi
et si dans une prochaine étape tu faisais plus confiance en l'amitié...
C'est une richesse dont il ne faut pas se priver.
Bisou
Tu nous en apprends des choses, les pierres se rechargent???
J'ai goûté des mini morceaux d'acra hier au supermarché qui organise une semaine cuisine des îles, j'ai pensé à toi, délicieux! ma fille a dévalisé les plateaux dégustation sans aucune gêne!
Je crois que tu n'as pas besoin que je te refile de l'énergie, c"est toi qui en regorges! tu te recharges au soleil toi aussi?
Plus de 30 degrés, çà me fait rêver....du temps où je ne pouvais pas envisager de m'habiller autrement qu'avec un gilet recouvrant un pull en hiver, et recouvrant un tee-shirt en été, cela m'aurait été difficile mais à présent, je pourrais profiter du temps chaud sans souci!
Tu as fait un bon bout de chemin déjà et la conso n'est sans doute plus très loin? Que tu puisses faire quelques menus de gala pour Noël, ce serait bien...
Bonne journée au petit soleil qui a retrouvé toute son énergie, bisous