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Bonjour !
Blog de soelia
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Série PP : 3 ème jour PP ! soelia en progrès constant !!! publié le 10/10/2009 à 11:14
Bonjour, mesdames
Je suis en 12h aujourd’hui donc je ne viendrai pas hanter le site. Je passerai vous voir dimanche après midi.
Je me motive pour passer une bonne journée et être très patiente avec mes …patients ! lol ! je sais que les 12h ne sont pas toujours évidentes à gérer aussi je me mets bien tête mon rôle de soignant pour éviter tout dérapage ! s’éloigner de la bien-traitance se fait d’un claquement de doigt !!! je vais être vigilante ! ça me pousse à me dépasser moi-même et à rester dans l’instant présent !
Hier en fin de journée, je n’avais pas trop la frite. Il se passe des choses en Guadeloupe qui dépassent ma petite compréhension en plus de tout ce qu’on connaît déjà. Depuis quelques jours, il me semble que nous sommes littéralement assiégés par les gendarmes, militaires et autres forces de l’ordre. A tous les rond-points, il y a deux fourgons entiers. Sur tout mon parcours, ils sont présents…en attente. Depuis mon retour dans l’île, je n’avais jamais rien constaté de tel sauf en février. Ça m’a rendu triste. très triste J’en ai discuté avec Mimi. Ça m’a permis d’évacuer un peu ce melting-pot de sentiments amers. Merci.
J’ai de la chance ! mon abattement passager n’a pas touché pas à ma motivation pour mon régime comme c’était le cas avant. Je n’ai pas eu envie de grignoter. Depuis le 3 Août je ne grignote plus ! c’est terminé. J’accueille plus rapidement les émotions négatives et j’apprends à les reconnaître puis à les laisser partir. Je sais que me laisser aller n’améliorera pas la situation de l’île ni la mienne. En parler m’a fait du bien ! Tout passe…comme dit l’ecclésiaste ! oui, tout passe ! Je suis en progrès constant par rapport à cela.
Ce soir, ça va beaucoup mieux. Après beaucoup d’indécision, je me suis fixée un menu : en entrée : sardines aux piments ! poissons au four, fromage blanc, coca light. Le soir : soupe pays !
Il est mignon le petit bout ! Je me suis choisie un beau livre sur la pensée positive à lire entre deux services : « quand on veut, on peut !!! de Norman Vincent Peale».
Voilà, je vous souhaite une bonne journée et un bon week-end ! amusez-vous bien !
mon alimentation Petit-déjeuner : un jour... Déjeuner : pour affirmer à ... Goûter ou snack : mon corps, mon âme, mon esprit que ... Dîner : JE L AIME !!!! Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tiens t'as réussis à me remettre en colère.... faudrait peut être que j'achète ton livre....
Bisous. Véro.
Sûr que travailler pendant douze heures d'affilée peut parfois faire oublier les règles de patience, d'humeur égale..etc.; tu as vu que nous avons une maison de retraite qui a fermé en métropole pour maltraitance?
tu me parles des crêpes que tu aimes, tu es venue en France? Un vrai régal les galettes bretonnes hein? Tu as peut-être même visité ma région alors? J'ai pensé à toi aujourd'hui quand une de mes filles m'a dit avoir goûté des acras dans la semaine, elle a beaucoup aimé! J'avoue que je n'en ai jamais mangé...
Bravo pour les 8 kilos perdus! Et tu as raison, tout passe, il suffit de ne pas l'oublier... Bises
bon courage pour tes 12h !! je serai avec toi par la pensée !
Moi aussi j'ai remarqué la présence de tous ces "légionaires" !! On aurait dit qu'il y a une guerre ki se prépare en Gwada !!Enfin brefons !!
Surtt reste motivée pour ton réré !
biz
Nini