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Blog de soelia
aide blog-
samedi 18 avril publié le 18/04/2009 à 10:13
bonjour,
la journée s'annonce chaude tout comme l'a été la nuit !!! mon ventilo fonctionne plein pot maintenant ....et les moustiques ont du mal à s'approcher de moi !!! hi ! hi ! hi ! j'ai un peu la paix avec eux !
ce matin, boulot, boulot, je m'en vais dans une petite heure alors j'en profite pour venir vous faire un ti coucou !
hier, j'ai été marché ! ça fait du bien à la tête et au corps ! j'ai aussi fait une mini séance de fitness leg mais avec mon dos je n'ai pas abusé !
Au menu, ce matin :
pain blanc, 50 g de brie, 30 cl de jus de raisin
10h00 : 1 pomme
puis à midi : riz à la tomate + 1 darne de dorade à l'oignon !
au gôuter, pamplemousse + 2 carrés de chocolat noir noisettes
au diner : dorade (oui, je fais une cure !!!) ratatouille !!!
voilà pour mon menu !
je vous souhaite de passer une bonne journée et à + !!!
(3) commentaires
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