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Blog de soelia
aide blog-
bonjour, publié le 14/04/2009 à 02:24
voilà Pâques c'est terminé ! nous voilà repartis pour une nouvelle semaine de boulot et de reprise en mains du rééquilibrage alimentaire. je vais m'atteler à faire une semaine détox pour retrouver un peu de punch et surtout de la baisse sur ma balance. je vous tiens au courant ! rien de bien méchant en tout cas ! j'ai horreur des plans alimentaires trop restrictifs !
Demain boulot, boulot ! c'est reparti pour 3 jours plein pot ! je vais faire attention à mon dos avec les patients. Mon dos m'a laissé en paix en fin d'aprèm mais ce matin, aïe, aïe !!! je l'ai senti passée ! j'ai un traitement + de la kiné + une prescription de natation pour régler mes petits soucis. je crois que mon surpoids est en partie la cause de toutes ces douleurs ! il va falloir que je me motive doublement pour maigrir. j'ai fait beaucoup de bêtises ce week-end ! ce soir, je m'abstiens ! il faut dire que je n'ai pas faim du tout ! je vais juste prendre une petite tisane avant d'aller me coucher.
Bonne semaine à toutes et bon courage pour la reprise !!!
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