lol ! bonne nouvelle !!! j'ai été marché pendant une bonne heure tôt ce matin !!! il a plu des trombes d'eau mais nous avons maintenues la cadence !!! et nous sommes allées jusqu'au bout de notre parcours ! je me sens en forme pour aller bosser cet aprèm !

Hier soir, j'ai regardé un reportage sur la pilule "alli" :

Rassurez-vous, je ne fais pas de pub !!! et à vrai dire je suis contre ce genre de méthode qui au final ne fait pas de bien et ne résoud pas nos problèmes de poids à long terme. En fait, ça me rappelle certaines tisanes laxatives brule-graisses qui contrôlent votre anus ....Voici un article que j'ai trouvé sur le net :

La pilule Alli : c’est quoi ?

La pilule Alli va être mise en vente librement le 6 mai dans les pharmacies. Alli est un médicament qui est passé du statut d’Orlistat sur prescription au statut sans ordonnance. Il est commercialisé par le laboratoire GlaxoSmithKline.

L’Orlistat est un médicament qui concerne les personnes obèses. Il permet d’éliminer naturellement les graisses en limitant l’absorption des triglycérides alimentaires dans l’estomac et dans l’intestin grêle. Il est indiqué pour des personnes en surpoids dont l’IMC est supérieur ou égal à 28 km/m2 (indice de masse corporelle). Il est conseillé d’arrêter le traitement après 12 semaines si le patient n’a pas perdu 5 % du poids initial.

Toutefois, la pilule Alli commercialisée librement, aura une posologie inférieure à celle du produit prescrit, soit 60 mg par comprimé au lieu de 120 mg et il sera indiqué qu’il faut associer le produit à un régime médical chez les sujets obèses. Cette diminution de la posologie fait suite au risque que des personnes se trouvent en surpoids sans l’être vraiment ou l’utilisent bien plus longtemps que ce qu’il n’est recommandé ou encore qu’elles en prennent à plus forte dose (surtout dans le cas de personnes souffrant de troubles du comportement alimentaire).

L’Agence Française de sécurité sanitaire des produits de santé avait d’ailleurs attiré l’attention sur ces risques mais la décision européenne est telle : Alli peut être en vente libre. L’AFSSAPS a pourtant démontré dans une étude que les effets de l’Orlistat 120 mg n’étaient pas prouvés.

Sachez, en tout état de cause, que ce médicament provoque des effets indésirables comme des flatulences, de la diarrhée et une diminution potentielle de l’effet des vitamines solubles dans les graisses. Alli doit être associé à un régime pauvre en graisses. Des mesures de surveillance vont être mises en place avec le concours des pharmaciens (fiche d’aide à la dispensation pour sécuriser la délivrance du médicament).
 

Je trouve qu'ils ne mettent pas assez en garde contre cela dans ce présent article mais le reportage explique bien les inconvénients et surtout la reprise de poids avec du bonus en plus....comme pour tous les autres attrape-nigauds que nous avons essayés un jour ou l'autre sans compter les risques de cancer du côlon ! ça donne à réfléchir...n'est-ce pas ?! Pour finir, se faire aider par un pharmacien ??? ce n'est pas un peu léger tout ça ? 

Enfin, prenons soin de nous aussi naturellement que possible : repas équilibrer, sport, bien-être, soutien des copinautes...loin de toute dépendance envers les pillules miracles !!!

je file au travail. Souhaitons que je me faufile entre deux titans ou autres ralentissements. Le temps reste couvert donc ça va le faire ! pas trop de chaleur mais dans un cas comme dans l'autre, je ferai avec !!!

Alors, bonne journée à tout le monde !!!