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ah, ça ira, ça ira.....
publié le 12/01/2009 à 18:59 |
Voilà, je remonte la pente !!!
ça tousse, ça tousse mais ça va beaucoup mieux ! je reprends du poil de la bête !
Je me suis fait une crème de choux-fleurs en cas de petits creux intempestifs...autant grignoter malin ! il faut que je reperde ce que que j'ai repris et progresser. je mange très peu salé à cause des corticoïdes.
Ce matin : du pain, du jambon, beurre, 1 compote de pommes
Ce midi, 1 pomme de terre, du choux vapeur, 1 petite aile de dinde dégraissée 1 mandarine !
ce soir, potages de légumes, poulet rôti, mandarines (une cure de vitamines c).
Je vais faire un peu de lecture cette aprèm ! j'ai rendu visite un peu à tout le monde. j'avais beaucoup de retard !
A demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que nous pourrons nous rencontrer rapidement, et si tu veux m'accompagner un de ces soirs pour marcher...
Bisous. Véro.