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Blog de soelia

aide blog

  • on se motive, là !!!
    publié le 25/09/2008 à 15:23

    Pfffffff !!!!

    Moi qui était partie ce matin pour faire le plein de légumes et de fruits…..non seulement les fruits sont chers mais en plus, ils sont déjà bien avancés ! déçue ! cet aprèm, j’irai dans une autre enseigne. Sans mes collations, je suis perdue ! et je risque le craquage. J’ai beau essayé certaines astuces, ça ne fonctionne pas pour moi. A savoir, le verre d’eau ou encore se brosser les dents…rien n’y fait ! la frustration est trop forte ! quant à se poser la question de savoir si c’est l’envie de manger ou la faim qui me motive…De plus, j’ai rarement eu le temps de finir de me poser cette question que j’ai ou plutôt que j’avais déjà une cochonnerie en bouche ! Mais les temps ont changé, n’est-ce pas ?! depuis deux mois déjà, je ne cède pas au grignotage. C’est terminé tout ça !!! C’est un défi que je compte bien gagner. Pas question de se soumettre à des pulsions négatives, je suis plus solide que ça. Je me fais fort de résister. D’accord ! il n’y a pas de fruits dans le frigo mais…mais….il reste encore des yaourts natures, du thé à la menthe, des bâtonnets de concombre et bien-sûr l’éternel chocolat chaud !!! Vous savez, les filles, j’ai tellement envie de mincir que j’ai déjà préparé mon lait chocolaté. Donc !!!! sitôt que l’alerte sera donnée, oui, vous savez  l’alerte « envie de grignoter, de faire la feignasse, ou encore « c’est rien ça un petit écart »,alors, je pique un sprint dans le frigo, j’attrape au vol mon mug et je le précipite dans le micro-ondes (vive le modernisme) et 1 mn 10 plus tard, je déguste ce breuvage divin anti-craquage et prémices de minceur !!! elle n’est pas douée, la fille, hein, hein ?!!!

    En attendant, la fille va faire son repassage ! demain c’est reprise pour quatre jours de boulot ! donc pas de week-end de libre encore ! faudra attendre l’autre semaine ! mais ça va le faire ! nous sommes des battantes, nous, les killers de kilos !!!

     

    Allez, je pars à l’attaque !!!

     

    Bonne journée à toutes et tenons bien le cap…minceur !!!







    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain complet, margarine, gouda, 1 yaourt nature
    Déjeuner : poelée de légumes, steack
    Goûter ou snack : 1 furit je ne sais pas encore lequel mais 1 fruit et un thé vert menthe !!!
    Dîner : haricots verts poulet rôti !!! yes
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • aventura25410 
    publié le 25/09/2008 à 18:22
    kikou ha ...cé vrai...le chocolat cho y a rien de mieux....hummm et en plus cé tellement bon....bisou
  • nini73 
    publié le 25/09/2008 à 18:16
    Moi aussi c un peu comme Vb25 kan il n'y a plus de fruits ds le frigo j'ai des goyaves, des pommes cannelle, et des cerises pays dans le jardin..C une solution de dépannage!! Ou encore j'achète des pastèques et ts les autres fruits chez le marchand ambulant au bord des routes!! Au moins je suis sûre ke c frais et sucré!!
    Bon courage Soelia pour le repassage!! Moi je déteste!!
    Bizzzzzzzz
  • vb25 
    publié le 25/09/2008 à 17:45
    Quand il y a plus de fruit dans le réfrigérateur et bien j'ai toujours des goyaves sur les goyaviers (7) alors c'est une solution de repli....Si non je les achète à un ambulant au bord de la route, toujours le même ce qui fait que je ne suis pas déçue. Par contre j'admire ta motivation. Bisous. Véro.

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