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Blog de soelia
aide blog-
8 jours... publié le 02/09/2008 à 01:40
sans grignoter !!! yes ! je continue !Lundi soir : c'est quoi le bilan de la journée ? journée satisfaisante. J'ai passé la matiné à faire des tresses. J'ai les jambes en compote et les mains aussi ! je ne ferai pas cela tous les jours. En fait, c'était ma B.A du jour !
Sport : niveau 0 sciatique oblige !!! je devrais ....mais ça reste un je devrais ! copie à revoir !
alimentation : presque parfait ! je n'ai pas pris de dessert et ce soir ! j'ai goûté à une spécialité "le poisson armé" ! chair fine ! j'aime ! Mais faut savoir le cuisiner. donc j'ai bien mangé plusieurs morceaux le tout accompagné de légumes et ce midi j'ai rajouté du pain blanc pour manger mes lentilles aux carottes. c'est pour cela que je vous disais que l'alimentation était "presque" parfaite. je n'ai pas pris de goûter par contre l'estomac était bien rempli.
Hydratation : j'ai presque fini ma bouteille d'eau ! d'ici à ce que j'aille me coucher, ce sera fait plus une tisane pays ! ce sera parfait.
Prévision pour demain : faire le plein de légumes !!! en fait il faut que je fasse les courses ! pourvu que la paie soit virée !!! on sera le 2/09 demain mais parfois c'est le 5/09 ! et pourtant ils savent bien que tout travail mérite salaire mais ils font travailler les sous ailleurs !
donc bonne soirée à vous toutes et bonne rentrée aussi
je suis encore en vacances
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