re-salut !

c'est la fin de la journée ! les grillons et autres bestioles de nuit comment à se faire entendre ! la cacophonie habituelle des pays tropicaux, quoi ! 

la journée s'est bien passée ! une journée de plus sans grignoter ! yes ! t'es géniale ma fille ! je suis fière de toi ! c'est sûr, il faut se complimenter quand on le mérite et s'encourager à faire des efforts !

Finalement j'ai opté pour un gâteau marbré trouvé sur le net http://orientissime.canalblog.com/archives/2008/04/22/8916607.html

j'ai un rogné sur le sucre et le beurre mais on n'aurait pas dit à la dégustation. Je me suis servie une petite part. c'était très bon.Je n'ai pas abusé. Je me suis raisonnée et j'ai gardé en tête mes objectifs. je n'ai pas culpabilisé non plus parce que pour moi un dimanche sans une petite douceur, ce n'est pas totalement dimanche. Et ce sans pour autant faire bombance.

Vous ai-je dit que j'avais rendez-vous le 6 septembre avec ma diét ?! non ? Hé bien, oui, j'ai rendez-vous avec elle la semaine prochaine. Que je vous raconte ! dès qu'on rentre dans le cabinet, vous êtes mesurée sur et sous  toutes les coutures (heu ! il y a le petit bidon et les bourrelets). Il y a des miroirs partout mais vraiment partout...sauf au plafond peut-être sinon ça ferait appartement de cocottes...no coment !  donc, disais-je des miroirs partout de quoi bien évaluer vos petits bourrelets, votre petite silhouette bien grasse  ou plus positivement pour bien prendre conscience que vous avez de gros efforts à fournir.. En tout cas, je rentre bien dans le cadre de ces réflexions. Mais je vous le dis tout de suite,Je le veux, je le pense, je le crois...dur comme fer que je me verrai aussi dans ces foutus miroirs à -20 kg !!! oui ! je vote pour ma santé !

Donc ma pesée aura lieu le 6 !!! mais demain je monterai sur ma balance qui est capricieuse soi dit en passant pour un petit contrôle ! Ne vous en faites pas ! je ne suis plus accroc, lors de mon dernier régime (hyperprotéiné, j'ai été désintoxiqué !!! faut dire qu'avant je me pesais tous les deux jours sur trois balances différentes.Je sais, elle était grave, la fille !

Bon, je fais la piplette mais il est déjà 18h37 ! je n'ai pas très faim mais je vais aller faire un tour en cuisine tout de même !

bonne nuit