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Bonjour !
Blog de sobices
aide blog-
allé c'est reparti et avec le regime dukan publié le 26/04/2010 à 09:14
Me revoilouu !!!
Plus motivé que jamais ! je commence dès ce matin le régime dukan beaucoup de monde m'en parle alors pourquoi pas moi je me di en esperant que ca marche , je commence la phase d'attak pour 5 jours et esperant que je tienne hihi les coms sur ce régime sont les bienvenue et bon courage a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tr de jambon degraissé + 1 yaourt 0%+ un thé Déjeuner : 2oeuf mollet + roti de dinde sauce bernaise dukan + yourt0% Goûter ou snack : yaourt 0% Dîner : verine ouf de lompe dukan + roti de dinde + 2 yaourt 0% Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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steph53110 publié le 30/04/2010 à 21:53Coucou ma belle ! Toi c'est Dukan et moi ce sera Cohen à partir de lundi ;-) Mais fais gaffe tout de même parce que j'ai lu bcp de témoignages de personnes qui reprennent qq kilos après ce régime...mais bon je ne veux pas te démotiver... loin de moi cette idée !! Bisous et bon courage à toi.
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