| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
suite de l'aventure
publié le 16/09/2009 à 21:39 |
Une journee de + on continue j'aurais ma revanche hihi bon aujourd'hui pas bcp bougé car travail assis sans bouger donc au soir j'ai detapisser un peu encore petit a petit l'oiseau fais son nid , alors pour ce soir j'ai preparer une salade de pate concombre alors je vous explique c'est des toutes petite pate ronde comme des perle melanger a des morceaux de concombre et des morceau de blans de poulet melanger a ca de l'assaisonement legere biensur vendu dans le commerce et c un délice ma puce adore voili voilou et comme ca c pret pour demain midi une petite gamelle pour manger au boulot bon et on continueeeeee et vendredi aquagym j'oubli pas
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2t de pain complet + beurre + thé + 2 abricot sec + 1 petit filou a la banane |
| Déjeuner : | blanquette de veau + 2pdt+ compote de pomme sans sucre |
| Goûter ou snack : | barre de cereale 67cal |
| Dîner : | salade de pate au concombre |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|