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apres une mauvaise journee !!!
publié le 26/09/2009 à 19:29 |
Apres une mauvaise journée rien de tel que l'aquagym pour se défouler mon dieu que ca ma fais du bien ca c pour vendredi je precise enfin a part ca rien a dire j'ai tres bien dormi d'ailleur et comme je ne savais pas quoi faire a manger en+ ma soeur ete la alors que fais-t-on quand on c pas quoi faire , jvous ldonne en mille un omelette au champignon voila elle ete bonne en +
Pour aujourd'hui ben j'ai pas ete sage j'ai pas manger a midi mais j'ai dejeuner 2 bol de cereale au matin et j'avoue ce soir je ne sais pas encore peu etre une soupe ki sais
Bon week end à toutes et courage courage
PS: demain c 'est la pesée glagla
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 bol de cereale + lait |
| Déjeuner : | rien |
| Goûter ou snack : | une craquinette a la framboise 67cal ca va |
| Dîner : | je sais pas |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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