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Bonjour !
Blog de snova
aide blog-
Plan du jour publié le 11/08/2012 à 22:45
Ah y est, me revoilà sur le site, j'ai entrepris un régime depuis 3 semaines.
Je fais les choses sérieusement, je suis suivi par une nutritionniste et tout et tout.
Pour l'instant ça me réussis plutôt bien, je perds du poids et sans frustrations surtout.
mon alimentation Déjeuner : Légumes, mélange surgelé, Saumon, cuit à la vapeur, Riz blanc, cuit, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Jambon cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Fraise, fraîche, Chocolat au lait aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, Verres d'eau : 0 Calories consommées : 991 kcal (0) commentaires
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