En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de sni

aide blog

  • c'est parti mon kiki !
    publié le 31/03/2008 à 15:00

    Après un Week end de pur n'importe quoi alimentaire, j'ai pris le départ, et cette fois le bon, j'espère, pour quelques mois de rééquilibrage !!!

    Inscrite dans un club de sport depuis la semaine dernière, je suis avec grande motivation les cours d'abdos fessiers, body sculpt et autres exercices de torture.

    J'ai fait les courses en respectant scrupuleusement la liste et les menus. On verra bien ce que cela va donner, car je trouve cela bizarre de manger des pâtes avec du mais, du fromage et un oeuf! mais bon, des années d'expérience ne font pas toujours la différence.





    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sni 
    publié le 03/04/2008 à 11:26
    Gardes ta motivation, le courage et la patience.
    Ce n'est pas facile, on est toutes d'accord, mais on va y arriver, YES !!!
    petit kilos, par petit kilos....

    On est des winneuses, non ?

    Je comprends ta gêne pour aller dans une salle de sport.
    D'un autre côté, ce n'est pas forcément la meilleure solution, c'est parfois mieux de simplement marcher.

    biz

  • bigmamanana6028 
    publié le 02/04/2008 à 15:11
    moi ma date réelle de "reprise en main" c'était le mercredi 19 mars 2008
    mais je suis sur ce cite depuis peu...
    cela fait donc 2 semaines que je tiens et en ayant malgré tout fait quelques écarts (vive les chocolats de Pâques!!!) j'ai perdu en tout durant ces 2 dernières semaines 1.4kg.
    je vis quelque peu isolée de tout... j'élève mes enfants pendant que mon époux est au taf... et tant que mes petits bout ne sont pas scolarisés, je ne fréquente pas grand monde...
    aussi je suis bien contente de vous avoir pour amie, car du coup, je ne me sents plus tellement seule face à ces kilos qui me pèsent gros.
    bien amicalement et bien du courage pour la salle de sport aussi, car moi je ne suis pas prête d'y mettre les pieds du fait de ne pas être à l'aise...
    alors quand vous ferez le moindre exercice en salle, pensez à celles qui pour X raisons ou Y ne peuvent encore réaliser ce grand pas...
    merci de votre soutien et à bientôt.
    Amicalement, NANA.
  • sni 
    publié le 31/03/2008 à 20:54
    en fait je vais suivre le programme de la semaine, et puis on verra bien le résultat samedi au moment fatidique des retrouvailles avec ma balance.

    merci de tes encouragements ! effectivement on tient mieux à plusieurs que tout seul.
    Merci à toi d'animer les blogs !
    Je n'ai pas encore bien compris tout le fonctionnement du site, il faut k je me penche dessus un peu + longtemps

    a+


  • miss-vivi-13 
    publié le 31/03/2008 à 15:22
    Mieux vaut commencer tard que jamais !! génial que tu te toi soit inscrite dans un club car y'a plus de motivation que seul à la maison !! Pour ce qui est du programme si ca te semble trop riche pour toi essaye de remplacé par autre chose de moins riche !!
    Biz

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).