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Fini les vacances
publié le 02/03/2009 à 10:46 |
Les vacances sont fini et je vais reprendre ma vie a 100 à l'heure.
Petit bilan : malgré très peu d'activité physique et quelques plaisirs culinaires je n'ai pas pris un gramme. Bien sur je n'ai rien perdu non plus. On va dire que c'est une petite stabilisation et que je dois réamorser la perte de poids. En reprenant mon rythme cela ne devrait pas etre compliqué. J'y crois !!!!!!
J'ai donc testé ma corde a sauter mais je ne peux pas en faire trop car mon asthme n'apprécie pas vraiment. J'ai un peu delaissé la plateforme pendant les congés mais dès ce matin j'ai repris mes bonnes habitudes.
Je repart positive et motivée ( com d'hab. )
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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