| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sna
aide blog-
Ca roule !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 10/02/2009 à 13:26
Encore une super journée. C'est toujours aussi galère au boulot mais ça me passe au dessus.
Je suis assez fier de moi car j'arrive enfin a controler mon alimentation et je pense que j'équilibre plutot bien. J'arrive aussi a éviter la balance au quotidien. Maximun 2 fois par semaine, pas plus.
Encore un petit sympa, je vais me mettre à la corde à sauter. Vu que pour l'instant je ne fais pas de cardio, je pense que ce sera un bon complément de dépense physique. Donc demain en route pour intersport. Je dois aussi me décaler a la librairie pour prendre le boukin de sonia dubois. Mon fils va m'arracher les cheveux........lol
Je suis persuadée que je vais atteindre mon objectif poid très vite. Je ne lacherais pas.
Bon aller au boulot maintenant.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonne journée!