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bonne soiree les amies!
publié le 04/02/2009 à 18:23 |
SALUT LES AiMIES !!!
bcomment allez vous ? bien j'espere ? moi ça va ,cematin je suis allee faire mon marche ,j'ai pris des vetments de petites bfilles que je compte revendre au voisines car la plupart d'entre elles n'aiment pas mettre les pieds au marche d'adjame ,elles se contentent des super-marches ,alors qu'au marche c'est vrai qu'on se fait busculer mais quand je penses aux economies realisees je prend tout ça comme du sport .
hier j'ai fais ma lessive ,menage et l'aprem j'ai fais du savon pour des clientes et aussi une creme pour moi . j'ai une amie qui fait son mariage coutumier en mars ,un bon coup de pouce pour ma motivation ,il faut que j'arrive a ce mariage avec des kgs en moins .
la je coure me mettre au fourneaux ,je passe plutard vous voir sur vos blogs !
bonne soiree les copines !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1the vert + pain miel +1pomme |
Déjeuner : | 100g de foufou banane +kedjenou d'agouti |
Goûter ou snack : | de l'eau |
Dîner : | 1salade verte+2oeufs durs +pain prevus |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous à bientot
Je te fais de gros bisous ! Bonne soirée !
on verra ds qqs années! d'ici 2 ou 3ans!!
Roooooo, la vilaine que je suis!!
La corde à sauter aussi, c'est cardio! et c'est dur dur!
Les abdos, ben je dis rien, parceque moi j'en fais meme pas!!
quel age ont tes enfants??