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Bonjour !
Blog de sl0130
aide blog-
Nickel ! publié le 01/12/2011 à 18:57
RAS aujourd'hui ça roule.
J'attend avec impatience ce we pour voir comment je vais me débrouiller, dimanche je reçois à suivre...mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, jus à base de concentré, Pain de mie Déjeuner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Poulet, blanc, cuit, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Tisane infusée, non sucrée Dîner : Croque-monsieur, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Miel, Tomate, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1486 kcal (2) commentaires
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Ca ira mieux la semaine prochaine !