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Bonjour !
Blog de skyro
aide blog-
vacances publié le 21/07/2009 à 17:19
et oui c'est pour bientot mais je vous embrasses toutes et vous di a biento
on parlera regime j'espere ke les vacances ne serons pas mortel salut et bonne vacances a vous egalement
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vais te donner un conseil, tu le suis si tu veux.
Petit déjeune au lever.
10h l'entrée du midi.
12h le plat prnicipal.
14h le dessert.
16 h un petit gouté.
18 h la soupe ou l'entrée du soir;
20 h le plat principal.
Au coucher le dessert.
Si tu le mets en pratique même en changeant les heures pour que ce soit plus facile pour ta journée, tu verras, tu n'auras pas faim, donc tu ne seras pas tenté de mangé autre chose.
Je t'embrasse fort. Bisous, Muriel.
Alors la perte de poids ?
A tout moment tu peux me contacter, je serai contente d'avoir de tes nouvelles,
A plusieurs c'est plus simple de maigrir !
Bonne nuit, bisous, Muriel.
C'est le guide qui te permet de naviguer sur le site familièrement . Tu le télécharges, comme cela tu pourras le consulter lorsque tu le désireras.
Bon week-end mon amie.
Bisous. Muriel.