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Blog de skyforged
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Le palier maudit. publié le 18/04/2014 à 13:05
J'ai atteint le palier maudit. Le poids arrivé auquel, désespérément bloquée, j'ai abandonné toutes mes tentatives, celui à partir duquel j'ai toujours repris le poids perdu, avec le fameux bonus yoyo.
Cette fois, c'est différent.
Je ne suis PAS au régime. J'ai adopté un mode de vie. Je ne me sens ni frustrée, ni en manque de quoi que ce soit, ni affamée, et mieux : je ne me vois pas revenir en arrière, à mes habitudes d'avant. Mes habitudes d'aujourd'hui, je les ai prises, je les garde. Pour la vie, je l'espère.
Je suis confiante. Je mettrais peut-être plus de temps que je l'espérais à perdre tout ce poids en trop, mais je ne "craquerai" ni ne regrossirai.(0) commentaires
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