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Bonjour !
Blog de skeletdor
aide blog-
bon les filles!!? dukan c' publié le 23/09/2008 à 18:18
bon je viens de commander le livre dukan a vous entendre vous le faites presques toutes et moi je ne le connais pas qui peu me dire ce qu'il faut manger la premiere semaine juste en attendand que je le recoive merci mes amies ..... je voudrai essayer
bon a part ça je suis rentré tard aujourd'hui mais je suis passer au garage comme vous le savez ma voiture est malade donc elle vas cher le doc vendredi matin et verdict la consultation 300€ suis ravie!!!!!! mais pas le choix et vous commencer c'est passer votre journée
bon vous m'abandonnez ce soir sniffff snifffffmon alimentation Petit-déjeuner : café au lait brioche Déjeuner : envide tomate steak Goûter ou snack : peche et brioche Dîner : courgettes a la poele biftek pain fromage yaourt Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Et si tu as des amies qui font Dukan, tu peux leur en parler, il faut que nous nous réunissions toutes! Ensembles on est plus forte contre les kilos.... :)
Merci pour ta réponse en tout cas :D
Moi je fais Dukan, j'ai perdu 7 kilo depuis le 12 septembre,
je vais créer un groupe de dudu fan d'ici peu, je te préviens :)