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Bonjour !
Blog de skeletdor
aide blog-
je boude publié le 23/09/2008 à 21:48
voila je tenez a vous le dire ..... j'ai pas eu de com aujourd'hui je suis devant mon pc toute seule abandonnée comme une vieille chaussette sniffff sniffff MAIS ........ c'est pas vrai je ne boude pas !!! hihihihihihi
non sans rire dites moi pour dukannnnnn
je vous fais de gros bisousssssssssss bonne soiréeee
AH !!! j'ai oublier de vous dire aujourd'hui c'est l'aniversaire de ma fillieule et quelle surprise ce matin je l'appelle normal... elle est en auvergne et là elle m'annonce qu'elle attend un bébé je suis trop contente pour elle car un malheure la frapper au mois de mai elle a perdu son bébé a une semaine de l'accouchement alors ce matin quand elle m'a annoncer qu'elle attendait un bébé j'etais telement heureuse pour elle j'en ai eu la larme al'oeil c'etait un bon moment , je voulais partager avec vous bisous(9) commentaires
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sista7 publié le 24/09/2008 à 15:41bonjour ma belle je viens a ton secours ;pour le regime dukan pd 10 jours tu manges a volonter boeuf poisson oeuf surimi jambon degraisser fromage 0% juska plus faim!!les viandes griller ou bouillie !!surtout aucun glucide le temps ke tu recois ton livre tu auras deja perdu !!!moi c est mon regime hi hi hi !!ce matin j ai meme encore perdu 2OOgr bisoux!!!!
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skofinette publié le 24/09/2008 à 13:36felicitatations pour ta niece tu vois ca fait deja 2 coms mdr.....
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skofinette publié le 24/09/2008 à 13:34mais non ma chérie on ne t'oublie pas tu peux etre rassurée mais tu as lu mon blog alors pour moi tu sais je te fais des gros bisous
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choupi-31 publié le 24/09/2008 à 12:58coucou miss, désolée je n'ai vu ton mail qu'aujourd'hui. Alors moi je ne suis pas inscrite sur le site du régime dukan parce que je n'ai pas eu forcément de bons retours et puis parce que je pense que c'est un régime que l'on peut comprendre et faire seul. Voilà pour le moment je sais que j'en suis à 6 kilos mais je sens que j'en ai encore perdu, meme si je ne peux pas le vérifier vu que je n'ai pas de balance. voilà pour expérience avec dukan. Bisous. Val
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ameli_59 publié le 24/09/2008 à 12:47Coucou, c trop triste l'histoire de ta filleule....perdre son bébé....j'espère ke ça ira maintenant de tout coeur....par contre je ne peux pas t'aider pour ta question. Désolée...bisous.amélie.
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gin44 publié le 24/09/2008 à 11:28ha oui, du lait vert, si comme moi, tu aimes le café au lait ! ! c'est pratique! à volonté, quand j'ai envie de chaud, je me fais un café au lait vert !et toutes les boissons light, à base d'aspartam, sont permises! bref, lis bien ton livre, avant de commencer.. bisous ! (encore ginia ! mdrrrr)
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gin44 publié le 24/09/2008 à 11:26au fait, en attendant de le recevoir , essaye d'acheter du son de blé et du son d'avoine .. environs 1kg de son d'avoine, et 500g de son de blé, pour ton déj, y a une recette, et c'est tjours 2 c à soupe de son d'avoine pour 1 cuillers à soupe de son de blé .. sinon, faudra des aliments riches en protéines.. viandes, rouges, blanche, volailles, poissons, surimi.. laitages 0 %, yaourts, fromages blanc et boire 2 l minimum par jour. voilà pour l'essentiel, et si question,envoie moi un MP, ou laisse moi un com, te réponds dès que je peux! bisous, bonne journée, ginia
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gin44 publié le 24/09/2008 à 11:13Bonjour ma belle ! j'ai commencé *Dukan, dimanche matin ! déjà, j'ai perdu presque 2 kg, faut, dire aussi, que j'en ai pas mal à perdre .. mais bon, . ça me convient . je le fais d'après le livre ! lis le bien avant de te lancer! en attendant, mange équilibré, simple, mais varié ! et quand tu feras Dukan, là, faudra respecter à la lettre! mais ça paie, tu verras, courage! envoie moi un MP, si tu as des questions précises! bisous, ginia
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ciron publié le 23/09/2008 à 22:55coucou ma belle je suis tres heureuse pour ta filleule ...c est sur que perdre un bb ca ne doit pas etre une situation facile a vivre ......pour dunkan j ai une amie qui la commencer c est gin44 vala voir elle pourra t aider bonne soirée bisous
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