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c'est parti!!
publié le 01/09/2008 à 13:12 |
bon la matinée dur dur mais les affaires reprennent lol je n'ai pas grignoter j'ai bu 2 cafés donc 2 sucres j'espere que je vais tenir mais bon quand il faut il faut je prendrai un fruit a gouter ca me fera tenir jusqu'a ce soir là j'ai un petit quart d'heure alors je viens vous voir je reviendrai ce soir car en rentrant du boulot je dois aller chez decathlon chercher des baskette a mon fils pour demain il va me ruiner comme d'hab , demain je vais a l'echographie de mon amie fabienne chouette on va savoir gars ou fille ? aller je bois un dernier café et je repart au taff profiter bien de votre apres midi bisousss a ce soir
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un café au lait |
Déjeuner : | salade tomate concombre arroser de sel et de vinaigre et 2 petites tranche de jambon |
Goûter ou snack : | une peche un yaourt |
Dîner : | fruit de mer au pimen d'espelette et riz |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne journée bisous
véro