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Blog de skaavo

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  		• mon repas de midi
    publié le 23/06/2013 à 14:20

    C midi au déjeuner g mangé 1 chouchou cuit à la vapeur,du poisson,2c à s de riz,des lentilles,1 pomme et de l'eau!!!

    (1) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 23/06/2013 à 14:27
    bonjour
    ton repas est bien mais tu fais attention aux portions
    quand tu manges du riz pas de lentilles
    cela te fais deux féculents
    continu comme ceci en mangeant un peu de légumes verts
    tu as un message privé
    bisous

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