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paque
publié le 31/03/2013 à 23:29 |
ok pour un dimanche de paques !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, allégée, Pain, baguette courante, Poulet, blanc, cuit, Sauce (aliment moyen), Carotte, cuite, Haricot vert, cuit, Petit pois, |
Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette |
Dîner : | Haricot vert, cuit, Beurre doux, Pain, baguette courante, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1622 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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