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Calorie de la journée
publié le 22/06/2017 à 23:29 |
Ok en attendant le programme...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Café décaféiné, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Oeuf dur, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Goûter ou snack : | Compote de pomme, appertisée, Citron ou Lime, préparation à diluer, sans sucre, Apéritif à base de vin ou vermouth |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Gruyère, Lait fermenté type yaourt à boire, au bifidus, arôme fruits |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1138 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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