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Bonjour !
Blog de sista7
aide blog-
coucou les regimeuses!!!! publié le 22/05/2008 à 17:28
je voulais vous dire merci pour tous les commentaires positif de soutient ke vous m avez laisser . ca fait super plaisird et ca motive encore plus a continuer.kelke soit le regime ke vous entreprenez ne lachez jamais l affaire car tout regime fait perdre du poids.le tout c est de s y tenir par la perseverance et la volonter. c est pas tous les jours facile mais le jeu en vaut la chandelle .surtout kan les resultats sont la . nous sommes toutes des princesses de magnifiques princesses!!!! n en doutez jamais. petit a petit l oiseau fait son nid . il prend du temps pour choisir ses brindilles et les placer. kan son nid sera terminer il sera aussi solide ke du roc et il fera bon de venir s y reposer . bisous a vous toutes et bon courage pour la suite!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1yaourt nature+sucre Déjeuner : salade iceberg+jambon degraisser+2 fromages blanc0%+edulcorant Goûter ou snack : ptit bou de brioche choco(pas bien) Dîner : 2yaourt 0%+edulcorant Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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Franchement je te trouve vraiment courageuse!
Donc il faut garder cette super motivation pour gagner la guerre contre les kilos superflus!!!
super soirée pour toi
Bisous
et toutes ensemble contre ces horribles (et désespérants kilos!!! grrrrrrr)^^
Bonne continuation
ça c'est du soutien!!
merci sista!
bizzz
bisessss
bonne soirée
bisous
Marie france Coutu - PasseportSanté.net
D'après Nutraingredients News.
18 octobre 2006 - Boire quotidiennement du thé noir réduirait la concentration d'une hormone associée au stress et contribuerait, indirectement, à prévenir les troubles cardiovasculaires, selon une étude menée en Grande-Bretagne1.
Financé en partie par la British Heart Foundation et la multinationale Unilever, cet essai clinique est l'un des rares, sinon le seul, à mesurer les effets physiologiques du thé noir sur le stress.
Les résultats de l'étude ont pu démontrer que les taux sanguins de cortisol chez les participants ayant bu quatre tasses de thé noir par jour pendant six semaines avaient diminué de 20 % de plus que chez les participants du groupe témoin n'ayant pris qu'un thé factice.
On a tout d'abord demandé à 75 jeunes hommes âgés de 18 ans à 55 ans de s'abstenir de toute consommation de thé, de café, d'anti-inflammatoire ainsi que de fruits et légumes riches en flavonoïdes pendant les 30 jours précédant le début de l'essai clinique. Puis, on a divisé les participants au hasard en deux groupes.
Les participants d'un groupe ont bu du thé noir tandis que le groupe témoin a bu une boisson dont le goût était similaire au thé, mais dépourvu de tout ingrédient actif.
Tous les sujets ont dû se soumettre à diverses tâches éprouvantes pour déclencher des réactions physiologiques liées au stress. Des tests sanguins avant et après ces exercices ont servi à mesurer les concentrations de plaquettes sanguines et de cortisol, ainsi que le rythme cardiaque et la tension artérielle. Cinquante minutes plus tard, les taux de cortisol avaient diminué de 47 % chez les buveurs de thé, comparativement à 27 % chez ceux qui buvaient la boisson placebo.
Les chercheurs ont aussi remarqué que l'activation des plaquettes sanguines - associée à la coagulation et au risque de crise cardiaque- était plus faible dans le groupe du thé. Ces données portent les chercheurs à conclure que le thé noir pourrait aussi, indirectement, c
18 octobre 2006 - Boire quotidiennement du thé noir réduirait la concentration d'une hormone associée au stress et contribuerait, indirectement, à prévenir les troubles cardiovasculaires, selon une étude menée en Grande-Bretagne1.
Financé en partie par la British Heart Foundation et la multinationale Unilever, cet essai clinique est l'un des rares, sinon le seul, à mesurer les effets physiologiques du thé noir sur le stress.
Les résultats de l'étude ont pu démontrer que les taux sanguins de cortisol chez les participants ayant bu quatre tasses de thé noir par jour pendant six semaines avaient diminué de 20 % de plus que chez les participants du groupe témoin n'ayant pris qu'un thé factice.
On a tout d'abord demandé à 75 jeunes hommes âgés de 18 ans à 55 ans de s'abstenir de toute consommation de thé, de café, d'anti-inflammatoire ainsi que de fruits et légumes riches en flavonoïdes pendant les 30 jours précédant le début de l'essai clinique. Puis, on a divisé les participants au hasard en deux groupes.
Les participants d'un groupe ont bu du thé noir tandis que le groupe témoin a bu une boisson dont le goût était similaire au thé, mais dépourvu de tout ingrédient actif.
Tous les sujets ont dû se soumettre à diverses tâches éprouvantes pour déclencher des réactions physiologiques liées au stress. Des tests sanguins avant et après ces exercices ont servi à mesurer les concentrations de plaquettes sanguines et de cortisol, ainsi que le rythme cardiaque et la tension artérielle. Cinquante minutes plus tard, les taux de cortisol avaient diminué de 47 % chez les buveurs de thé, comparativement à 27 % chez ceux qui buvaient la boisson placebo.
Les chercheurs ont aussi remarqué que l'activation des plaquettes sanguines - associée à la coagulation et au risque de crise cardiaque- était plus faible dans le groupe du thé. Ces données portent les chercheurs à conclure que le thé noir pourrait aussi, indirectement, c