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Blog de sista7

aide blog

  • ON EST LE 17 MAI!!!
    publié le 17/05/2008 à 21:08


    ben oui c est la date a laquelle j ai repris  mon  regime dukan. donc aujourd hui ca fait 1  mois et j ai perdu 8.9 en 1 mois!!!! c est pas bien ca? du coup comme j ai craquer aujourd hui j ai decider de changer mon profil et de vous mettre reelement  tous les kilos ke j ai perdu depuis ke j ai laisser dukan entrer dans ma vie. en faisant cela je me motiverais plus . ce n est pas 102 jilo ke je faisais la toute premiere fois c etait 115kilo  !! donc j ai calculer : j ai perdu en tout 22kilo!!! et je peux dire ke je suis fiere de moi et j ai pas fini!!!



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 yaourt nature+ edulcorant + 2 pains au chocolat+pain+beurre+pain
    Déjeuner : 3tr de jambon degraisser+pain+pate
    Dîner : roti de porc+ 1 part de tarte aux fruits+2 yaourt nature+edulcorant
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • girlofwords 
    publié le 18/05/2008 à 08:37
    Bravo!!Tu peux vraiment etre fiere de toi.
  • Elle2205 
    publié le 18/05/2008 à 01:43
    C'est vraiment très bien, tu es sur la bonne lancée, sans aucun doute. MAIS ARRETE DE TE PESER TOUS LES JOURS !!! Courage pour la suite...
  • stella08 
    publié le 17/05/2008 à 22:28
    bravo je te félicite moi je ne fais paas de régime je fais juste attention j'essaie d'équilibré si j'abuse un jour je reste 3 jour en étant stric pas de tentation.....courage pour la suite
  • Mavida 
    publié le 17/05/2008 à 21:24
    En fait, je suis un peu comme toi, quand je me suis inscrite sur le site J'avais déja perdu 13 kilos depuis quelques mois, j'ai mis le total des kilos que j'avais perdu c'est à dire les 5 autre kilos que j'ai perdu depuis mon inscription m'encourage. Ça nous permet de vraiment voir qu'on vient de loin. ces kilos ont s'est acharné à les perdre et c'est normal qu'on en soit content. Je te felicite encore. Bisous


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