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Accueil   >  espaces  >  sista7  >  1er jour d attaque (SANS PESER)!!!

Blog de sista7

aide blog

  		• 1er jour d attaque (SANS PESER)!!!
    publié le 09/05/2008 à 06:57


    j ai decider ce matin de ne pas me peser pour ne pas me saper le moral . j ai fait volontairement des ecarts hier soir en sachant k aujourd hui je recommencais a zero. je prefere ne pas marquer ce ke j ai manger j ai trop honte!!!de toute facon le passer reste derriere c est le present ki compte avec ces nouvelles resolutions.je prefere garder cette surprise pour la fin de mes 10 jours d attaques.  



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the+edulcorant
    Déjeuner : omelette au jambon de dinde
    Goûter ou snack : 4ptit suisses+edulcorant
    Dîner : 1 tranche de jambon de dinde+1paupiette de veau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • poterie 
    publié le 21/11/2008 à 06:17
    courage elodie de dijon
  • boutis13 
    publié le 09/05/2008 à 21:04
    merci pour ton invitation ...aujourd'hui tu es super motivée, et c'est très bien ....
    pour accoller mes 2 photos, je l'es mets une après l'autre sur la màme page dans paint, et les reprends sur la même page comme s'il n'y en avait qu'une seule ....
    bon courage
    Bizzzzzzzzzzzzzzz
    Renée
  • corcor 
    publié le 09/05/2008 à 09:02
    Courage, tu vas y arriver. moi ca fais 3 semaines que je stagne, j'espère que ca va redécoller à un moment ou un autre.

    Biz

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