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Blog de sista7

aide blog

  • reste 1 journee de proteine pure !!!!
    publié le 25/04/2008 à 07:18


    a partir de dimanche je vais pouvoir manger des legumes ca va  me  faire  du  bien  et  ca  donnera  un  nouvel  elan  a  mon  regime  . pendant  5  jours  ce  sera  proteine / legume  et  apres  de  nouveaux  5 jours  de  proteine  pure!!!!




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the+edulcorant
    Déjeuner : 1bifteack griller+ 1yaourt 0% + edulcorant
    Dîner : 1 bifteack griller+2yaourts 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • poterie 
    publié le 21/11/2008 à 04:41
    c'est bien tand mieux de toutes facons il vaut mieux manger un plat de courgettes que des pates aux gruyères .voilà c'etait moi elodie de dijon

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