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Blog de sista7

aide blog

  • attention aux tentations !!!!!
    publié le 20/04/2008 à 15:50


    aujourd hui j ai faillis craquer sur une patisserie a la noix de coco. comme je travaille en restauration et que c est moi qui servait les patisseries , j ai eu du mal a resister mais j ai reussi je n ai pas craquer
    JE suis plutot satisfaite de moi .



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : the+ jambon de dinde + 2 fromages blanc+2 yaourts nature+ edulcorant
    Déjeuner : 2 tranches de jambon de dinde+ 2 yaourts maigre
    Dîner : omelette nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • poterie 
    publié le 20/11/2008 à 21:23
    je vois que la tentation est trop forte ; moi j'aurais craquer ; comme j'ai fait aujourd hui ; enfin tout a l'heure ; allez courages a moi aussi ; soyons les gagnantes de se terribles combats qui sont les kilos superflus ;
  • sista7 
    publié le 20/04/2008 à 21:33
    ce n est pas grave si tu as craquer sur une bonne part de flan l important c est de se ressaisir moi aussi ca m est deja arriver autrefois et je ne dits pas ke ca ne m arrivera plu mais je me bat pour diminuer mon poids pas pour en reprendre . sois plus forte ke ca . c est toi ki a le choix . il faut te forcer a ne pas craquer .je sais ke ce n est pas facile kan on est gourmande et kon a l habitude de se faire plaisird mais le jeu en vaut la chandelle releve toi et retourne au combat je suis la avec toi!!!!!!

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