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Blog de sista7
aide blog-
RESTONS MOTIVER !!!! publié le 16/05/2009 à 23:59
non!!!! mais vous avez vu cette video ,,? c est incroyable la transformation de ce mec !!!! hey !!!! faut vraiment pas se laisser aller ni bouffer tous ce ke l on nous propose !!!
et encore moins fumer !!! apparement la bouffe comme la cigarette nous enlaidit grave !!!!
une nouvelle hygiene de vie impose !!!! je suis fumeuse donc va falloir au moins ke je diminu sur les doses !!!!
et pour la nourriture idem!!!!! si c est dans cet etat ke l on devient !!!!!!c est horrible !!!
ma motivation est bien presente et j espere k elle le restera le plus longtemps possible !!!!
bon je suis naze!!!!! je vais aller me coucher car demain j ai pleins de trucs a faire !!!
p s : aujourd hui j ai pas craquer !!!! j ai fait tres attention a ne pas manger ce ki est interdit par dukan!!!!pourvu ke ca dure !!!
sinon le coupe faim satieter fait vraiment son effet !!! j ai moins de fringales et suis moins angoisser et beaucoup plus detendu a faire dukan !!!
pour alli ca fait bien aller au toilette ca c est sure mais son efficaciter ? pas convaincu !!!! bon il faut dire ke j evite au maximum le gras donc ca doit moins fonctionner? bon je ne sais pas !!!kan je serai prete a me peser j aurai la reponse !!!!
bonne nuit les amies !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : omelette nature Déjeuner : 2 steak hacher+the vert Dîner : 1 steak hacher + the vert + chocolat chaud Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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bisous et bonne nuit Nath :)
Et oui la nicotine oxyde la peau et donc la fait vieillir plus vite !! c'est pour ça que je suis si contente d'avoir réussi à arreter de fumer !! lol !!!
C'est bien de réussir à résister comme ça !!!
Aller gros bisous à toi et bonne semaine !!!
alors tu as prise une bonne résolution après cette vidéo ma cocotte cela laisse à réfléchir je te souhaites bonne fin de w.end ma belle gros bisous jenny
Alors comment ca va ?
Elle fait réfléchir ta vidéo c clair bon moi je ne fume pas mais pour le reste il faut voir tout sa lol.
Pour alli essaie de te pesé juste pour voir jai confiance en toi tu va y arrivé de toute façon.
Et tes enfants comment von til ?
Tu leur fera de gros kiss
@ ++
Moi je reprends demain pour de bon après un weekend...hum... total délire mais j'ai trop aimé, j'essaierai de ne pas pleurer sur ma balance lol...bizzzz