| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sista7
aide blog-
LA MOTIVATION EST TOUJOURS LA VENEZ VOUS SERVIR HI HI HI publié le 16/04/2009 à 21:56
bon ok !!!! parlons peu mais parlons bien !!!on a toutes envie de perdre un peu de poids pour cet ete !!!! et pour certaines c est plutot mal parti!!!!
donc !!!!!
perdre 1 kilos par semaine !!!! bon j avais deja commencer mais apres les chocolats de paques j osait pas monter sur la balance ben je l ai fait ce matin et surprise je n ai repris ke 500 gr et ca faisait 13 jours ke je n etais pas monter sur la wii fit alors je suis contente et plus motiver a continuer !!!
si veux avoir une chance de me la peter cet ete sur la plage j ai interet a faire attention !!!
des demain matin je restreint les kantites de mon alimentation sans m affamer bien sure !!!
si je n ai pas faim par exemple a midi ben je mangerai un yaourt ou une tranche de jambon !!!!! et idem pour tous mes futures repas !!!
vu ke maintenant ca va mieux dans ma tete suite au faite ke je sais ke je vais demenager pour aller vivre en province ki plus est pres de la mer !!!!! je me dits kil faut ke je me sente bien dans mon maillot de bain sur la plage !!!! ben oui !!! je ne me vois pas la regarder et ne pas en profiter !!!!
je prend cet objectif comme cible pour reussir enfin mon regime !!!! mais oui c est ca !!!!!!vous aussi mes belles !!!!!
ce petit truc ki vous permettra de tenir le plus longtemps possible votre regime !!!!!!
moi perso je ne sais pas si je reussirais mon regime a 100% et cest pareil pour vous car c est hyper dure sur la longueur et !!!!!
ben on va pas se laisser abattre !!!! on reste motiver et on arrete de jouer les voraces !!! notre reussite aussi minime soit elle ne depend ke de nous !!!! alors !!!
allez on se bouge les filles !!! ke ce soit au sport ou sur un tube kon aime bien !!
je suis sure ke personne ne veux ressembler a cette marylin monroe!!! kan un vent frais passera sous nos jolies robes d ete !!!!
et encore moins a sharon stone facon boulimique !!!
alors a vous devoir mes poulettes !!!!!
comme on dit la nuit porte conseille et histoire de bien garder ma motivation intacte je vais aller bouquiner le dernier clooser histoire de baver un peu sur les filles des magazines meme si je sais ke la plupar d entre elle ont ete retoucher par photoshop hi hi hi ben oui c est pas interdit de rever et comme on dit tant kil y a de la vie il y a de l espoir !!!!
(12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
on va y arrivée, on va y arrivée,on va y arrivée,on va y arrivée,on va y arrivée,on va y arrivée ouiiiiiiiii
Je t'embrasse fort ma belle et passe un bon week-end
Prob je ne sais plus ce que je voulais dire pour la 2eme phrase.......
Début de la sénilité.............mdr
Biz
j acpter ensageet qum fonnnbie;
T'as raison. on ne peut pas se laisser aller comme ca.
Alors mio hop aujourd'hui je recommence phase1 DUKAN et pour 4 jours..............
Et toi, ou en es-tu avec ton régime?
Allez cocotte on se motive, on se soutien et je t'appelle au secours kan j'ai besoin toi Au maitresse de DUKAN lol
Passes une bonne journée ma poule$
Biz
Tu as bien raison ,la motivation est bien plus présente quand tout se déroule bien autour de soi .
Bon je reprends les choses en main j'ai enfin fini les chocolats de Paques .
Bon vendredi .
Gros bisous .