bonjour mes poulettes !!!!! alors cette semaine j ai decider de me lancer un ptit defi   perdre 2 kilos 500 gr de graisse pour dimanche prochain !!!   vous pensez ke je vais y arriver? moi oui !!!!!  

la semaine derniere j ai perdu 2 kilos 100 gr de graisse en 3 jours mais bon je vais arrondir a 2 kilos  vu ke dimanche dernier j avais repris 200 gr  !!!! bon j avoue c est pas enorme  comme prise de poids !!!!   mais pour reussir un regime il faut etre dure avec soi meme !!!! donc ce n est pas une escuse pour se relacher en se disant kon va les reperdre !!!

nous savons toutes  ke l orske l on prend du poids c est plus difficile de les reperdre  meme si  c est 200 gr !!!!  ca pese lourd sur la balance kan meme !!!

meme si  je n ai pas fait d ecart  je prefere redemarrer cette semaine comme si c etait la premiere  fois  ke je faisais un regime !!!!

je dois tenir encore 5 jours de proteine pure  pour pouvoir attaquer les legumes !!!!!!

vu comme j ai hate d y etre la semaine va me paraitre longue  !!!! donc surtout rester motiver !!!! et ne pas craquer !!! 5 jours c est pas long  !!!!( je dits ca pour me rassurer )

mon imc d hier matin etait  de  35.61 aujourd hui  il est a 35.47 !! genial la wii fit m a dit ke j ai perdu 600 gr hi hi hi !!! je suis satisfaite de ce resultat  !!!! moi je veux voir un imc de 22 au final donc pas de relache !!! et je me donne a fond dans le regime !!!

hier je suis aller sur paris avec une amie !!!! nous sommes entrer dans un magasin de fringues !!!!

mouais !!!!  ben je vois kils y en a ki sont gater par dame nature  !!!!

moi je n ai pas cette chance  pour le moment   mais tres bientot  j espere  moi aussi  faire ma craneuse  meme si pour le moment ce n est pas encore gagner !!!!

passez un tres bon debut de semaine mes loulouttes et surtout evitez les ecarts pour ka la fin de la semaine vous soyez fiere de vos efforts !!!!!

bonne journee